SportsTrackLive | Garmin Connect Rogério LamourのGarmin Connect | 05/06/2025の活動

Rogério Lamour プレミアム会員

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 5 6月 2025

エクスポート

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

絞込:

期間

1h30m11s

distance

0/5208

総距離

44,29 km

total_asc

0/5208

上昇

0 m

total_desc

0/5208

降下

0 m

avg_speed

0/5208

平均速度

30,49 km/h

max_speed

4654/4658

最高速度

46,09 km/h

total_pause_time

4815/4817

総休憩時間

3m01s

平均速度

30,49 km/h

最高速度

46,09 km/h

10s

45,75 km/h

10s

45,58 km/h

10s

45,54 km/h

10s

45,47 km/h

10s

45,35 km/h

10s

45,24 km/h

最小

109 bpm

最大

172 bpm

平均

145 bpm

最大心拍数の増加

60s

+16 bpm

60s

+16 bpm

60s

+14 bpm

60s

+13 bpm

60s

+12 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-15 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

最小高度

-3 m

最大高度

10 m

上昇

0 m

降下

0 m

平均速度

30,49 km/h

最高速度

46,09 km/h

ペース

01m58s

平均速度

30,49 km/h

1 km

18,8 km/h

00:03:11

2 km

23,6 km/h

00:05:04

5 km

24,8 km/h

00:12:04

10 km

34,3 km/h

00:17:30

21 km

36,7 km/h

00:34:19

30 km

36,3 km/h

00:49:35

42 km

31,2 km/h

01:20:49

主要な統計

145 bpm

Avg Heart Rate

30,49 km/h

平均速度

44,29 km

総距離

10 m

最大高度

172 bpm

最大心拍数

46,09 km/h

最高速度

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統計の詳細

総距離		44,29 km
分割距離		0,31 km
最小高度		-3 m
最大高度		10 m
平均速度		30,49 km/h
最高速度		46,09 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %