Rogério Lamour Rogério Lamour Premiummitglied

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 5 Juni 2025

Dauer
1h30m11s
distance
0/5208
Distanz
44,29 km
total_asc
0/5208
Höhengewinn
0 m
total_desc
0/5208
Höhenverlust
0 m
avg_speed
0/5208
Durchschnittsgeschwindigkeit
30,49 km/h
max_speed
4654/4658
Höchstgeschwindigkeit
46,09 km/h
total_pause_time
4815/4817
Pausen
3m01s

Durchschnittsgeschwindigkeit
30,49 km/h
Höchstgeschwindigkeit
46,09 km/h
10s
45,75 km/h
10s
45,58 km/h
10s
45,54 km/h
10s
45,47 km/h
10s
45,35 km/h
10s
45,24 km/h

Minimum
109 bpm
Maximum
172 bpm
Durchschnitt
145 bpm
Maximaler Pulsanstieg
60s
+16 bpm
60s
+16 bpm
60s
+14 bpm
60s
+13 bpm
60s
+12 bpm
Maximales Sinken des Puls
60s
-15 bpm
60s
-10 bpm
60s
-10 bpm
60s
-10 bpm
60s
-9 bpm

Min. Höhe
-3 m
Maximale Höhe
10 m
Höhengewinn
0 m
Höhenverlust
0 m

Durchschnittsgeschwindigkeit
30,49 km/h
Höchstgeschwindigkeit
46,09 km/h

Tempo
01m58s
Durchschnittsgeschwindigkeit
30,49 km/h
1 km
18,8 km/h
00:03:11
2 km
23,6 km/h
00:05:04
5 km
24,8 km/h
00:12:04
10 km
34,3 km/h
00:17:30
21 km
36,7 km/h
00:34:19
30 km
36,3 km/h
00:49:35
42 km
31,2 km/h
01:20:49
Wichtige Statistiken
145 bpm
Avg Heart Rate
30,49 km/h
Durchschnittsgeschwindigkeit
44,29 km
Distanz
10 m
Maximale Höhe
172 bpm
Maximaler Puls
46,09 km/h
Höchstgeschwindigkeit
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Los gehts!
Detaillierte Statistik
Distanz 44,29 km
Abstand zwischen Punkten 0,31 km
Min. Höhe -3 m
Maximale Höhe 10 m
Durchschnittsgeschwindigkeit 30,49 km/h
Höchstgeschwindigkeit 46,09 km/h
Batteriestand am Ende der Aufzeichnung 100 %
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