SportsTrackLive | Garmin Connect Rogério LamourのGarmin Connect | 01/06/2025の活動

Rogério Lamour プレミアム会員

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 1 6月 2025

エクスポート

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

絞込:

期間

1h40m15s

distance

0/4447

総距離

28,95 km

total_asc

0/4447

上昇

20 m

total_desc

0/4447

降下

-20 m

avg_speed

0/4447

平均速度

17,33 km/h

max_speed

1997/2001

最高速度

48,93 km/h

total_pause_time

4449/4458

総休憩時間

22m43s

平均速度

17,33 km/h

最高速度

48,93 km/h

10s

44,86 km/h

10s

44,82 km/h

10s

44,7 km/h

10s

43,55 km/h

10s

42,24 km/h

10s

40,18 km/h

22m43s

最小

58 bpm

最大

162 bpm

平均

134 bpm

最大心拍数の増加

60s

+42 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

60s

+12 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-21 bpm

60s

-19 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

上昇

20 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+11 m

500 m

+10 m

降下

--20 m

500 m

-18 m

500 m

-16 m

500 m

-13 m

最小高度

-20 m

最大高度

8 m

上昇

20 m

降下

-20 m

平均速度

17,33 km/h

最高速度

48,93 km/h

ペース

03m21s

平均速度

17,33 km/h

1 km

13,4 km/h

00:04:28

2 km

21,7 km/h

00:05:31

5 km

22,9 km/h

00:13:05

10 km

24,4 km/h

00:24:32

21 km

39,4 km/h

00:31:58

30 km

26,9 km/h

01:06:57

主要な統計

134 bpm

Avg Heart Rate

17,33 km/h

平均速度

28,95 km

総距離

8 m

最大高度

162 bpm

最大心拍数

48,93 km/h

最高速度

20 m

上昇

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統計の詳細

総距離		28,95 km
分割距離		0,21 km
最小高度		-20 m
最大高度		8 m
上昇		20 m
降下		-20 m
平均速度		17,33 km/h
最高速度		48,93 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %