SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rogério Lamour | Activité du 02/06/2025

Rogério Lamour Membre Premium

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 2 juin 2025

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Durée

1h39m19s

distance

0/5306

Distance GPS

45,08 km

total_asc

0/5306

Gain d'altitude

0 m

total_desc

0/5306

Perte d'altitude

-10 m

avg_speed

0/5306

Vitesse moyenne

29,75 km/h

max_speed

4394/4398

Vitesse max.

46,85 km/h

total_pause_time

91/93

Temps de pause

8m23s

Vitesse moyenne

29,75 km/h

Vitesse max.

46,85 km/h

10s

46,51 km/h

10s

46,48 km/h

10s

46,36 km/h

10s

46,19 km/h

10s

45,84 km/h

10s

45,46 km/h

Minimum

81 bpm

Maximum

172 bpm

Moyenne cardiaque

140 bpm

Efforts cardiaques

60s

+26 bpm

60s

+26 bpm

60s

+23 bpm

60s

+21 bpm

60s

+18 bpm

Meilleures récupérations

60s

-28 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

Perte d'altitude

--10 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

500 m

-18 m

Altitude min.

-2 m

Altitude max.

21 m

Gain d'altitude

0 m

Perte d'altitude

-10 m

Vitesse moyenne

29,75 km/h

Vitesse max.

46,85 km/h

Allure

02m09s

Vitesse moyenne

29,75 km/h

1 km

5,1 km/h

00:11:51

2 km

23,5 km/h

00:05:06

5 km

28,8 km/h

00:10:25

10 km

34,6 km/h

00:17:21

21 km

35,9 km/h

00:35:06

30 km

29,5 km/h

01:01:04

42 km

34,4 km/h

01:13:16

Statistiques clés

140 bpm

Fréquence cardiaque moy.

29,75 km/h

Vitesse moyenne

45,08 km

Distance GPS

21 m

Altitude max.

172 bpm

Fréquence cardiaque max.

46,85 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		45,08 km
Distance point à points		0,1 km
Altitude min.		-2 m
Altitude max.		21 m
Perte d'altitude		-10 m
Vitesse moyenne		29,75 km/h
Vitesse max.		46,85 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %