Rogério Lamour Rogério Lamour Membre Premium

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 27 avr. 2025
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Durée
59m21s
distance
0/3363
Distance GPS
22,15 km
total_asc
0/3363
Gain d'altitude
0 m
total_desc
0/3363
Perte d'altitude
-10 m
avg_speed
0/3363
Vitesse moyenne
22,39 km/h
max_speed
1235/1239
Vitesse max.
30,05 km/h

Vitesse moyenne
22,39 km/h
Vitesse max.
30,05 km/h
10s
29,22 km/h
10s
29,22 km/h
10s
29,2 km/h
10s
29,18 km/h
10s
29,14 km/h
10s
29,14 km/h

Minimum
69 bpm
Maximum
134 bpm
Moyenne cardiaque
118 bpm
Efforts cardiaques
60s
+31 bpm
60s
+16 bpm
60s
+12 bpm
60s
+11 bpm
60s
+9 bpm
Meilleures récupérations
60s
-18 bpm
60s
-15 bpm
60s
-13 bpm
60s
-12 bpm
60s
-11 bpm

Perte d'altitude
--10 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m
500 m
-17 m

Altitude min.
0 m
Altitude max.
21 m
Gain d'altitude
0 m
Perte d'altitude
-10 m

Vitesse moyenne
22,39 km/h
Vitesse max.
30,05 km/h

Allure
02m34s
Vitesse moyenne
22,39 km/h
1 km
10,0 km/h
00:05:58
2 km
23,3 km/h
00:05:08
5 km
26,9 km/h
00:11:08
10 km
26,0 km/h
00:23:07
21 km
22,9 km/h
00:55:02
Statistiques clés
118 bpm
Fréquence cardiaque moy.
22,39 km/h
Vitesse moyenne
22,15 km
Distance GPS
21 m
Altitude max.
134 bpm
Fréquence cardiaque max.
30,05 km/h
Vitesse max.
0 m
Altitude min.
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Statistiques complémentaires
Distance GPS 22,15 km
Distance point à points 0,01 km
Altitude max. 21 m
Perte d'altitude -10 m
Vitesse moyenne 22,39 km/h
Vitesse max. 30,05 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %
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