Garmin Connect Pontcanna, Cardiff , 11 nov. 2023
00:00 / 00:00
Sélecteur par:

Durée
2h50m48s
Distance GPS
76,67 km
Gain d'altitude
358 m
Perte d'altitude
-352 m
Vitesse moyenne
27,51 km/h
Vitesse max.
54,06 km/h
Temps de pause
03m36s

Vitesse moyenne
27,51 km/h
Vitesse max.
54,06 km/h

10s
53,66 km/h
10s
53,59 km/h
10s
53,39 km/h
10s
53,27 km/h
10s
52,95 km/h
10s
52,72 km/h

03m36s
03m36s

Minimum
93 bpm
Maximum
185 bpm
Moyenne cardiaque
168 bpm

Efforts cardiaques
60s
+43 bpm
60s
+37 bpm
60s
+36 bpm
60s
+33 bpm
60s
+28 bpm

Meilleures récupérations
60s
-28 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-24 bpm
60s
-24 bpm

Gain d'altitude
358 m

500 m
+92 m
500 m
+92 m
500 m
+92 m
500 m
+92 m
500 m
+92 m

Perte d'altitude
--352 m

500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m

Altitude min.
12 m
Altitude max.
107 m
Gain d'altitude
358 m
Perte d'altitude
-352 m

Vitesse moyenne
27,51 km/h
Vitesse max.
54,06 km/h

Allure
02m10s
Vitesse moyenne
27,51 km/h

1 km
25,1 km/h
00:02:23
2 km
25,5 km/h
00:04:41
5 km
22,8 km/h
00:13:08
10 km
20,0 km/h
00:29:55
21 km
28,8 km/h
00:43:42
30 km
38,4 km/h
00:46:54
42 km
30,4 km/h
01:22:47
Statistiques clés

168 bpm
Fréquence cardiaque moy.
27,51 km/h
Vitesse moyenne
76,67 km
Distance GPS
107 m
Altitude max.
185 bpm
Fréquence cardiaque max.
54,06 km/h
Vitesse max.
12 m
Altitude min.
358 m
Gain d'altitude
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Statistiques complémentaires

Distance GPS 76,67 km
Distance point à points 7,57 km
Altitude min. 12 m
Altitude max. 107 m
Gain d'altitude 358 m
Perte d'altitude -352 m
Vitesse moyenne 27,51 km/h
Vitesse max. 54,06 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement 100 %