Rogério Lamour Rogério Lamour Premiummitglied

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 16 Juni 2025

Dauer
1h40m00s
distance
0/5213
Distanz
43,3 km
total_asc
0/5213
Höhengewinn
0 m
total_desc
0/5213
Höhenverlust
-10 m
avg_speed
0/5213
Durchschnittsgeschwindigkeit
29,67 km/h
max_speed
4739/4743
Höchstgeschwindigkeit
45,05 km/h
total_pause_time
548/4864
Pausen
12m25s

Durchschnittsgeschwindigkeit
29,67 km/h
Höchstgeschwindigkeit
45,05 km/h
10s
44,87 km/h
10s
44,85 km/h
10s
44,66 km/h
10s
44,32 km/h
10s
44,01 km/h
10s
43,75 km/h

4m39s
12m25s

Minimum
80 bpm
Maximum
167 bpm
Durchschnitt
134 bpm
Maximaler Pulsanstieg
60s
+22 bpm
60s
+22 bpm
60s
+20 bpm
60s
+18 bpm
60s
+17 bpm
Maximales Sinken des Puls
60s
-17 bpm
60s
-16 bpm
60s
-12 bpm
60s
-11 bpm
60s
-11 bpm

Höhenverlust
--10 m
500 m
-15 m
500 m
-15 m
500 m
-15 m
500 m
-15 m
500 m
-15 m

Min. Höhe
0 m
Maximale Höhe
19 m
Höhengewinn
0 m
Höhenverlust
-10 m

Durchschnittsgeschwindigkeit
29,67 km/h
Höchstgeschwindigkeit
45,05 km/h

Tempo
02m13s
Durchschnittsgeschwindigkeit
29,67 km/h
1 km
16,4 km/h
00:03:39
2 km
24,5 km/h
00:04:53
5 km
24,5 km/h
00:12:15
10 km
27,4 km/h
00:21:54
21 km
34,8 km/h
00:36:13
30 km
30,1 km/h
00:59:46
42 km
8,3 km/h
05:02:03
Wichtige Statistiken
134 bpm
Avg Heart Rate
29,67 km/h
Durchschnittsgeschwindigkeit
43,3 km
Distanz
19 m
Maximale Höhe
167 bpm
Maximaler Puls
45,05 km/h
Höchstgeschwindigkeit
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Los gehts!
Detaillierte Statistik
Distanz 43,3 km
Maximale Höhe 19 m
Höhenverlust -10 m
Durchschnittsgeschwindigkeit 29,67 km/h
Höchstgeschwindigkeit 45,05 km/h
Batteriestand am Ende der Aufzeichnung 100 %
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