Rappakos Rappakos

Garmin Connect Albert-Leo-Schlageter-Denkmals, Porta Westfalica, North Rhine-Westphalia , 14 7月 2023

期間
3h27m32s
distance
0/6869
総距離
68,77 km
total_asc
0/6869
上昇
2 531 m
total_desc
0/6869
降下
-2 550 m
avg_speed
0/6869
平均速度
25,42 km/h
max_speed
3125/3129
最高速度
68,87 km/h
total_pause_time
982/7026
総休憩時間
55m26s

平均速度
25,42 km/h
最高速度
68,87 km/h
10s
67,69 km/h
10s
67,68 km/h
10s
67,15 km/h
10s
66,53 km/h
10s
66,06 km/h
10s
65,94 km/h

4m27s
7m57s
5m48s
10m05s
3m27s
8m36s
4m37s
55m26s

最小
73 bpm
最大
143 bpm
平均
112 bpm
最大心拍数の増加
60s
+34 bpm
60s
+32 bpm
60s
+29 bpm
60s
+28 bpm
60s
+26 bpm
最高の心拍数の回復
60s
-36 bpm
60s
-32 bpm
60s
-30 bpm
60s
-27 bpm
60s
-26 bpm

上昇
2 531 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m
500 m
+1 m

降下
--2 550 m
500 m
-27 m
500 m
-27 m
500 m
-27 m
500 m
-27 m

最小高度
201 m
最大高度
1 245 m
上昇
2 531 m
降下
-2 550 m

平均速度
25,42 km/h
最高速度
68,87 km/h

ペース
02m56s
平均速度
25,42 km/h
1 km
5,3 km/h
00:11:22
2 km
4,4 km/h
00:27:22
5 km
1,6 km/h
03:04:59
10 km
23,6 km/h
00:25:22
21 km
39,7 km/h
00:31:44
30 km
37,6 km/h
00:47:54
42 km
40,8 km/h
01:01:46
主要な統計
112 bpm
Avg Heart Rate
25,42 km/h
平均速度
68,77 km
総距離
1 245 m
最大高度
143 bpm
最大心拍数
68,87 km/h
最高速度
201 m
最小高度
2 531 m
上昇
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統計の詳細
総距離 68,77 km
分割距離 38,27 km
最小高度 201 m
最大高度 1 245 m
上昇 2 531 m
降下 -2 550 m
平均速度 25,42 km/h
最高速度 68,87 km/h
記録終了時のバッテリー残量 100 %