SportsTrackLive | Course à pied de Rob | Activité du 20/10/2019

Rob

Course à pied Zuid, Amsterdam , 20 oct. 2019

Running

00:00 / 00:00

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Sélecteur par:

Durée

1h44m55s

Distance GPS

21,16 km

Vitesse max.

15,81 km/h

Vitesse moyenne

12,07 km/h

Vitesse max.

15,81 km/h

Vitesse moyenne

12,07 km/h

10s

14,76 km/h

10s

14,46 km/h

10s

14,09 km/h

10s

13,92 km/h

10s

13,76 km/h

500 m

13,17 km/h

500 m

12,96 km/h

500 m

12,82 km/h

500 m

12,54 km/h

500 m

12,51 km/h

Minimum

119 bpm

Maximum

176 bpm

Moyenne cardiaque

162 bpm

Efforts cardiaques

60s

+25 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

Meilleures récupérations

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Vitesse max.

15,81 km/h

Vitesse moyenne

12,07 km/h

100 m

14,24 km/h

200 m

13,55 km/h

500 m

13,17 km/h

1 km

12,67 km/h

3 km

12,46 km/h

5 km

12,29 km/h

10 km

12,22 km/h

20 km

12,12 km/h

21 km

12,12 km/h

Allure

04m42s

Vitesse moyenne

12,07 km/h

1 km

11,9 km/h

00:05:02

2 km

12,8 km/h

00:09:21

5 km

13,5 km/h

00:22:14

10 km

13,3 km/h

00:45:06

21 km

12,9 km/h

01:37:33

Statistiques clés

162 bpm

Fréquence cardiaque moy.

12,07 km/h

Vitesse moyenne

21,16 km

Distance GPS

176 bpm

Fréquence cardiaque max.

15,81 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS	21,16 km
Distance point à points	0,65 km
Vitesse moyenne	12,07 km/h
Vitesse max.	15,81 km/h