Carrera a pie de Rob • 20/10/2019 • ⟼ 21,2 km

Rob

Carrera a pie Zuid, Amsterdam , 20 Oct. 2019

Running

00:00 / 00:00

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Duración

1h44m55s

Distancia total

21,16 km

Máx velocidad

15,81 km/h

Velocidad media

12,07 km/h

Máx velocidad

15,81 km/h

Velocidad media

12,07 km/h

10s

14,76 km/h

10s

14,46 km/h

10s

14,09 km/h

10s

13,92 km/h

10s

13,76 km/h

500 m

13,17 km/h

500 m

12,96 km/h

500 m

12,82 km/h

500 m

12,54 km/h

500 m

12,51 km/h

Mínima

119 bpm

Máxima

176 bpm

Promedio

162 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+25 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

60s

+7 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-9 bpm

60s

-7 bpm

60s

-7 bpm

60s

-6 bpm

60s

-6 bpm

Máx velocidad

15,81 km/h

Velocidad media

12,07 km/h

100 m

14,24 km/h

200 m

13,55 km/h

500 m

13,17 km/h

1 km

12,67 km/h

3 km

12,46 km/h

5 km

12,29 km/h

10 km

12,22 km/h

20 km

12,12 km/h

21 km

12,12 km/h

Paso

04m42s

Velocidad media

12,07 km/h

1 km

11,9 km/h

00:05:02

2 km

12,8 km/h

00:09:21

5 km

13,5 km/h

00:22:14

10 km

13,3 km/h

00:45:06

21 km

12,9 km/h

01:37:33

Etiquetas

Running

Estadísticas clave

162 bpm

Avg Heart Rate

12,07 km/h

Velocidad media

21,16 km

Distancia total

176 bpm

Ritmo cardiaco máxima

15,81 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total	21,16 km
Distancia punto a punto	0,65 km
Velocidad media	12,07 km/h
Máx velocidad	15,81 km/h