SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rogério Lamour | Activité du 16/04/2025

Rogério Lamour Membre Premium

Garmin Connect Morro da Viúva, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 16 avr. 2025

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Durée

1h36m34s

distance

0/4483

Distance GPS

35,86 km

total_asc

0/4483

Gain d'altitude

0 m

total_desc

0/4483

Perte d'altitude

-20 m

avg_speed

0/4483

Vitesse moyenne

28,71 km/h

max_speed

3942/3946

Vitesse max.

41,07 km/h

total_pause_time

124/3859

Temps de pause

21m34s

Vitesse moyenne

28,71 km/h

Vitesse max.

41,07 km/h

10s

40,88 km/h

10s

40,86 km/h

10s

40,76 km/h

10s

40,52 km/h

10s

40,27 km/h

10s

39,98 km/h

3m08s

9m15s

21m34s

Minimum

87 bpm

Maximum

169 bpm

Moyenne cardiaque

133 bpm

Efforts cardiaques

60s

+31 bpm

60s

+26 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-21 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

Perte d'altitude

--20 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

500 m

-31 m

Altitude min.

0 m

Altitude max.

33 m

Gain d'altitude

0 m

Perte d'altitude

-20 m

Vitesse moyenne

28,71 km/h

Vitesse max.

41,07 km/h

Allure

02m37s

Vitesse moyenne

28,71 km/h

1 km

4,6 km/h

00:13:10

2 km

21,4 km/h

00:05:35

5 km

25,5 km/h

00:11:46

10 km

36,0 km/h

00:16:39

21 km

36,2 km/h

00:34:45

30 km

33,2 km/h

00:54:16

Statistiques clés

133 bpm

Fréquence cardiaque moy.

28,71 km/h

Vitesse moyenne

35,86 km

Distance GPS

33 m

Altitude max.

169 bpm

Fréquence cardiaque max.

41,07 km/h

Vitesse max.

0 m

Altitude min.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		35,86 km
Distance point à points		0,02 km
Altitude max.		33 m
Perte d'altitude		-20 m
Vitesse moyenne		28,71 km/h
Vitesse max.		41,07 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %