Garmin Connect Garmin Connect de Hank • 22/10/2023 • ⟼ 62,9 km

Hank

Garmin Connect Pontcanna, Cardiff , 22 Oct. 2023

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Duración

3h41m25s

Distancia total

62,86 km

Ascensión

1 044 m

Descendencia

-1 053 m

Velocidad media

17,03 km/h

Máx velocidad

53,21 km/h

Velocidad media

17,03 km/h

Máx velocidad

53,21 km/h

10s

52,78 km/h

10s

52,62 km/h

10s

52,39 km/h

10s

51,97 km/h

10s

51,67 km/h

10s

51,45 km/h

Mínima

101 bpm

Máxima

177 bpm

Promedio

153 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+38 bpm

60s

+37 bpm

60s

+35 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

1 044 m

500 m

+319 m

500 m

+319 m

500 m

+319 m

500 m

+319 m

500 m

+318 m

Descendencia

--1 053 m

500 m

-127 m

500 m

-127 m

500 m

-127 m

500 m

-127 m

500 m

-127 m

Altitud mínima

1 m

Altitud máxima

438 m

Ascensión

1 044 m

Descendencia

-1 053 m

Velocidad media

17,03 km/h

Máx velocidad

53,21 km/h

Paso

03m27s

Velocidad media

17,03 km/h

1 km

21,4 km/h

00:02:48

2 km

30,4 km/h

00:03:57

5 km

20,9 km/h

00:14:19

10 km

31,9 km/h

00:18:48

21 km

37,5 km/h

00:33:35

30 km

67,9 km/h

00:26:29

42 km

36,6 km/h

01:08:53

Estadísticas clave

153 bpm

Avg Heart Rate

17,03 km/h

Velocidad media

62,86 km

Distancia total

438 m

Altitud máxima

177 bpm

Ritmo cardiaco máxima

53,21 km/h

Máx velocidad

1 m

Altitud mínima

1 044 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total	62,86 km
Distancia punto a punto	0,13 km
Altitud mínima	1 m
Altitud máxima	438 m
Ascensión	1 044 m
Descendencia	-1 053 m
Velocidad media	17,03 km/h
Máx velocidad	53,21 km/h
Nivel de batería al final de la grabación	100 %