SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Emilien Jmn | Activité du 02/11/2025

Emilien Jmn

Garmin Connect Saint-Denis, Namur , 2 nov. 2025

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Durée

4h56m33s

distance

0/5311

Distance GPS

114,62 km

total_asc

0/5311

Gain d'altitude

681 m

total_desc

0/5311

Perte d'altitude

-677 m

avg_speed

0/5311

Vitesse moyenne

23,79 km/h

max_speed

2363/2367

Vitesse max.

56,88 km/h

total_pause_time

571/574

Temps de pause

7m24s

Vitesse moyenne

23,79 km/h

Vitesse max.

56,88 km/h

10s

56,15 km/h

10s

56,07 km/h

10s

55,73 km/h

10s

55,0 km/h

10s

54,83 km/h

10s

54,79 km/h

Minimum

101 bpm

Maximum

200 bpm

Moyenne cardiaque

156 bpm

Efforts cardiaques

60s

+60 bpm

60s

+50 bpm

60s

+48 bpm

60s

+46 bpm

60s

+44 bpm

Meilleures récupérations

60s

-44 bpm

60s

-43 bpm

60s

-39 bpm

60s

-38 bpm

60s

-37 bpm

Gain d'altitude

681 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+117 m

500 m

+116 m

500 m

+116 m

Perte d'altitude

--677 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-107 m

500 m

-106 m

500 m

-106 m

Altitude min.

77 m

Altitude max.

283 m

Gain d'altitude

681 m

Perte d'altitude

-677 m

Vitesse moyenne

23,79 km/h

Vitesse max.

56,88 km/h

Allure

02m30s

Vitesse moyenne

23,79 km/h

1 km

24,4 km/h

00:02:27

2 km

27,1 km/h

00:04:25

5 km

37,2 km/h

00:08:04

10 km

41,4 km/h

00:14:28

21 km

35,7 km/h

00:35:16

30 km

39,2 km/h

00:45:58

42 km

28,0 km/h

01:30:06

100 km

37,1 km/h

02:41:54

Statistiques clés

156 bpm

Fréquence cardiaque moy.

23,79 km/h

Vitesse moyenne

114,62 km

Distance GPS

283 m

Altitude max.

200 bpm

Fréquence cardiaque max.

56,88 km/h

Vitesse max.

77 m

Altitude min.

681 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		114,62 km
Distance point à points		0,17 km
Altitude min.		77 m
Altitude max.		283 m
Gain d'altitude		681 m
Perte d'altitude		-677 m
Vitesse moyenne		23,79 km/h
Vitesse max.		56,88 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %