期間
2h43m18s
総距離
12,19 km
平均速度
2,65 knots
最高速度
12,31 knots
総休憩時間
01h17m18s

平均速度
2,65 knots
最高速度
12,31 knots

10s
15,3 knots
10s
15,28 knots
10s
15,24 knots
10s
15,15 knots
10s
15,03 knots
10s
14,88 knots
500 m
12,83 knots
500 m
12,3 knots
500 m
12,06 knots
500 m
11,54 knots
500 m
11,26 knots
500 m
10,83 knots

03m03s
04m51s
01m55s
08m49s
00m34s
00m48s
01m46s
00m37s
02m37s
01m12s
00m43s
01m56s
07m51s
08m35s
07m34s
00m42s
00m23s
02m05s
03m01s
00m27s
00m14s
01m05s
00m37s
03m25s
05m45s
00m53s
00m27s
00m22s
00m07s
03m26s
00m08s
01m15s
01h17m18s

最小
65 bpm
最大
152 bpm
平均
102 bpm

最大心拍数の増加
60s
+34 bpm
60s
+34 bpm
60s
+34 bpm
60s
+33 bpm
60s
+32 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-43 bpm
60s
-27 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-23 bpm

平均速度
2,65 knots
最高速度
12,31 knots

250 m
14,81 knots
500 m
12,83 knots
1 000 m
7,96 knots
3 000 m
5,35 knots
5 000 m
4,92 knots

ペース
11m32s
平均速度
2,65 knots

主要な統計

102 bpm
Avg Heart Rate
2,65 knots
平均速度
12,19 km
総距離
152 bpm
最大心拍数
12,31 knots
最高速度
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統計の詳細

総距離 12,19 km
分割距離 0,36 km
平均速度 2,65 knots
最高速度 12,31 knots