期間
2h43m18s
distance
0/8865
総距離
12,19 km
avg_speed
0/8865
平均速度
2,65 knots
max_speed
176/219
最高速度
12,31 knots
total_pause_time
238/8558
総休憩時間
1h17m

平均速度
2,65 knots
最高速度
12,31 knots

10s
15,3 knots
10s
15,28 knots
10s
15,24 knots
10s
15,15 knots
10s
15,03 knots
10s
14,88 knots
500 m
12,83 knots
500 m
12,3 knots
500 m
12,06 knots
500 m
11,54 knots
500 m
11,26 knots
500 m
10,83 knots

3m03s
4m51s
1m55s
8m49s
0m34s
0m48s
1m46s
0m37s
2m37s
1m12s
0m43s
1m56s
7m51s
8m35s
7m34s
0m42s
0m23s
2m05s
3m01s
0m27s
0m14s
1m05s
0m37s
3m25s
5m45s
0m53s
0m27s
0m22s
0m07s
3m26s
0m08s
1m15s
1h17m

最小
65 bpm
最大
152 bpm
平均
102 bpm

最大心拍数の増加
60s
+34 bpm
60s
+34 bpm
60s
+34 bpm
60s
+33 bpm
60s
+32 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-43 bpm
60s
-27 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-23 bpm

平均速度
2,65 knots
最高速度
12,31 knots

250 m
14,81 knots
500 m
12,83 knots
1 000 m
7,96 knots
3 000 m
5,35 knots
5 000 m
4,92 knots

ペース
11m32s
平均速度
2,65 knots

主要な統計

102 bpm
Avg Heart Rate
2,65 knots
平均速度
12,19 km
総距離
152 bpm
最大心拍数
12,31 knots
最高速度
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統計の詳細

総距離 12,19 km
分割距離 0,36 km
平均速度 2,65 knots
最高速度 12,31 knots