期間
02h21m18s
総距離
9,67 km
平均速度
2,45 knots
最高速度
18,13 knots
総休憩時間
01h32m27s

平均速度
2,45 knots
最高速度
18,13 knots

10s
21,01 knots
10s
20,98 knots
10s
20,86 knots
10s
20,66 knots
10s
20,38 knots
10s
20,08 knots
500 <small>m</small>
18,55 knots
500 <small>m</small>
18,53 knots
500 <small>m</small>
18,35 knots
500 <small>m</small>
18,13 knots
500 <small>m</small>
17,97 knots
500 <small>m</small>
17,7 knots

01m30s
02m05s
00m26s
04m29s
03m48s
11m05s
01m04s
00m15s
00m10s
04m20s
06m17s
01m47s
00m26s
00m15s
00m07s
10m05s
00m44s
29m08s
00m17s
14m09s
01h32m27s

最小
64 bpm
最大
164 bpm
平均
103 bpm

最大心拍数の増加
60s
+54 bpm
60s
+53 bpm
60s
+43 bpm
60s
+29 bpm
60s
+29 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-32 bpm
60s
-31 bpm
60s
-30 bpm
60s
-28 bpm
60s
-22 bpm

平均速度
2,45 knots
最高速度
18,13 knots

250 m
20,44 knots
500 m
18,55 knots
1 000 m
16,61 knots
3 000 m
8,7 knots
5 000 m
6,79 knots

ペース
13m20s
平均速度
2,45 knots

主要な統計

103 bpm
Avg Heart Rate
2,45 knots
平均速度
9,67 km
総距離
164 bpm
最大心拍数
18,13 knots
最高速度
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統計の詳細

総距離 9,67 km
分割距離 0,11 km
平均速度 2,45 knots
最高速度 18,13 knots