Windsurf de Garry Goodwin • 30/11/2021 • ⟼ 5,2 nmi

Garry Goodwin

Windsurf West Kirby, North West England , 30 Nov. 2021

00:00 / 00:00

Seleccionar por:

Duración

02h21m18s

Distancia total

9,67 km

Velocidad media

2,45 knots

Máx velocidad

18,13 knots

Tiempo de pausa

01h32m27s

Velocidad media

2,45 knots

Máx velocidad

18,13 knots

10s

21,01 knots

10s

20,98 knots

10s

20,86 knots

10s

20,66 knots

10s

20,38 knots

10s

20,08 knots

500 m

18,55 knots

500 m

18,53 knots

500 m

18,35 knots

500 m

18,13 knots

500 m

17,97 knots

500 m

17,7 knots

01m30s

02m05s

00m26s

04m29s

03m48s

11m05s

01m04s

00m15s

00m10s

04m20s

06m17s

01m47s

00m26s

00m15s

00m07s

10m05s

00m44s

29m08s

00m17s

14m09s

01h32m27s

Mínima

64 bpm

Máxima

164 bpm

Promedio

103 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+54 bpm

60s

+53 bpm

60s

+43 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

60s

-22 bpm

Velocidad media

2,45 knots

Máx velocidad

18,13 knots

250 m

20,44 knots

500 m

18,55 knots

1 000 m

16,61 knots

3 000 m

8,7 knots

5 000 m

6,79 knots

Paso

13m20s

Velocidad media

2,45 knots

Estadísticas clave

103 bpm

Avg Heart Rate

2,45 knots

Velocidad media

9,67 km

Distancia total

164 bpm

Ritmo cardiaco máxima

18,13 knots

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total	9,67 km
Distancia punto a punto	0,11 km
Velocidad media	2,45 knots
Máx velocidad	18,13 knots