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Florent Crabanac
Garmin Connect
Razac-sur-l'Isle, Guitard ,
12 3月 2023
エクスポート
GPX
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3D
絞込:
歩調
心拍数
方位
高度
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概要
期間
04h27m56s
総距離
109,68
km
上昇
575
m
降下
-563
m
平均速度
24,56
km/h
最高速度
52,81
km/h
速度
平均速度
24,56
km/h
最高速度
52,81
km/h
10s
52,12
km/h
10s
51,47
km/h
10s
50,02
km/h
10s
49,67
km/h
10s
49,61
km/h
10s
49,61
km/h
心拍数
最小
96
bpm
最大
231
bpm
平均
129
bpm
最大心拍数の増加
60s
+111
bpm
60s
+60
bpm
60s
+41
bpm
60s
+40
bpm
60s
+38
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-117
bpm
60s
-55
bpm
60s
-43
bpm
60s
-41
bpm
60s
-40
bpm
標高差+
上昇
575
m
500
m
+128
m
500
m
+128
m
500
m
+128
m
500
m
+128
m
500
m
+128
m
標高差-
降下
--563
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
500
m
-50
m
Elevation
最小高度
43
m
最大高度
226
m
上昇
575
m
降下
-563
m
パフォーマンス
平均速度
24,56
km/h
最高速度
52,81
km/h
分割
ペース
02m23s
平均速度
24,56
km/h
1
km
20,7
km/h
00:02:53
2
km
21,1
km/h
00:05:40
5
km
21,2
km/h
00:14:08
10
km
16,2
km/h
00:37:01
21
km
42,2
km/h
00:29:52
30
km
31,0
km/h
00:58:08
42
km
25,6
km/h
01:38:27
100
km
28,4
km/h
03:31:37
主要な統計
129
bpm
Avg Heart Rate
24,56
km/h
平均速度
109,68
km
総距離
226
m
最大高度
231
bpm
最大心拍数
52,81
km/h
最高速度
43
m
最小高度
575
m
上昇
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統計の詳細
総距離
109,68
km
分割距離
0,01
km
最小高度
43
m
最大高度
226
m
上昇
575
m
降下
-563
m
平均速度
24,56
km/h
最高速度
52,81
km/h
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83,8
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