Duración
04h27m56s
Distancia total
109,68 km
Ascensión
575 m
Descendencia
-563 m
Velocidad media
24,56 km/h
Máx velocidad
52,81 km/h

Velocidad media
24,56 km/h
Máx velocidad
52,81 km/h

10s
52,12 km/h
10s
51,47 km/h
10s
50,02 km/h
10s
49,67 km/h
10s
49,61 km/h
10s
49,61 km/h

Mínima
96 bpm
Máxima
231 bpm
Promedio
129 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+111 bpm
60s
+60 bpm
60s
+41 bpm
60s
+40 bpm
60s
+38 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-117 bpm
60s
-55 bpm
60s
-43 bpm
60s
-41 bpm
60s
-40 bpm

Ascensión
575 m

500 m
+128 m
500 m
+128 m
500 m
+128 m
500 m
+128 m
500 m
+128 m

Descendencia
--563 m

500 m
-50 m
500 m
-50 m
500 m
-50 m
500 m
-50 m
500 m
-50 m

Altitud mínima
43 m
Altitud máxima
226 m
Ascensión
575 m
Descendencia
-563 m

Velocidad media
24,56 km/h
Máx velocidad
52,81 km/h

Paso
02m23s
Velocidad media
24,56 km/h

1 km
20,7 km/h
00:02:53
2 km
21,1 km/h
00:05:40
5 km
21,2 km/h
00:14:08
10 km
16,2 km/h
00:37:01
21 km
42,2 km/h
00:29:52
30 km
31,0 km/h
00:58:08
42 km
25,6 km/h
01:38:27
100 km
28,4 km/h
03:31:37
Estadísticas clave

129 bpm
Avg Heart Rate
24,56 km/h
Velocidad media
109,68 km
Distancia total
226 m
Altitud máxima
231 bpm
Ritmo cardiaco máxima
52,81 km/h
Máx velocidad
43 m
Altitud mínima
575 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
Estadísticas detalladas

Distancia total 109,68 km
Distancia punto a punto 0,01 km
Altitud mínima 43 m
Altitud máxima 226 m
Ascensión 575 m
Descendencia -563 m
Velocidad media 24,56 km/h
Máx velocidad 52,81 km/h