SportsTrackLive | Garmin Connect RodrigoのGarmin Connect | 29/06/2025の活動

Rodrigo

Garmin Connect Praia do Flamengo, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 29 6月 2025

エクスポート

3D Replay

00:00 / 00:00

3D Replay

絞込:

期間

4h10m43s

distance

0/11172

総距離

77,27 km

total_asc

0/11172

上昇

628 m

total_desc

0/11172

降下

-633 m

avg_speed

0/11172

平均速度

18,91 km/h

max_speed

9311/9315

最高速度

98,24 km/h

total_pause_time

7417/7725

総休憩時間

5m31s

平均速度

18,91 km/h

最高速度

98,24 km/h

10s

85,74 km/h

10s

82,77 km/h

10s

63,72 km/h

10s

61,22 km/h

10s

60,99 km/h

10s

59,5 km/h

5m31s

最小

107 bpm

最大

169 bpm

平均

145 bpm

最大心拍数の増加

60s

+40 bpm

60s

+31 bpm

60s

+26 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

上昇

628 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

降下

--633 m

500 m

-23 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

最小高度

-5 m

最大高度

479 m

上昇

628 m

降下

-633 m

平均速度

18,91 km/h

最高速度

98,24 km/h

ペース

03m10s

平均速度

18,91 km/h

1 km

37,7 km/h

00:01:35

2 km

46,1 km/h

00:02:36

5 km

42,2 km/h

00:07:06

10 km

41,5 km/h

00:14:27

21 km

7,0 km/h

03:01:08

30 km

48,5 km/h

00:37:08

42 km

18,6 km/h

02:15:09

100 km

25,7 km/h

03:53:23

主要な統計

145 bpm

Avg Heart Rate

18,91 km/h

平均速度

77,27 km

総距離

479 m

最大高度

169 bpm

最大心拍数

98,24 km/h

最高速度

628 m

上昇

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統計の詳細

総距離		77,27 km
分割距離		0,06 km
最小高度		-5 m
最大高度		479 m
上昇		628 m
降下		-633 m
平均速度		18,91 km/h
最高速度		98,24 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %