Aspromonte Aspromonte

ウォーキング Gambarie, Calabria , 14 4月 2024

期間
6h09m
総距離
20,78 km
上昇
815 m
降下
-313 m
平均速度
3,75 km/h
最高速度
7,18 km/h
総休憩時間
36m15s

平均速度
3,75 km/h
最高速度
7,18 km/h
10s
6,88 km/h
10s
6,85 km/h
10s
6,85 km/h
10s
6,81 km/h
10s
6,78 km/h
10s
6,75 km/h

03m25s
03m03s
04m04s
03m48s
03m11s
03m01s
03m08s
03m05s
03m04s
03m07s
03m19s
36m15s

最小
71 bpm
最大
130 bpm
平均
93 bpm
最大心拍数の増加
60s
+40 bpm
60s
+39 bpm
60s
+38 bpm
60s
+35 bpm
60s
+34 bpm
最高の心拍数の回復
60s
-39 bpm
60s
-39 bpm
60s
-38 bpm
60s
-35 bpm
60s
-35 bpm

上昇
815 m
500 m
+567 m
500 m
+567 m
500 m
+567 m
500 m
+567 m
500 m
+567 m

降下
--313 m
500 m
-35 m
500 m
-35 m
500 m
-35 m
500 m
-35 m
500 m
-35 m

最小高度
1 329 m
最大高度
1 931 m
上昇
815 m
降下
-313 m

平均速度
3,75 km/h
最高速度
7,18 km/h

ペース
16m58s
平均速度
3,75 km/h
1 km
3,9 km/h
00:15:12
2 km
4,1 km/h
00:29:05
5 km
3,8 km/h
01:19:49
10 km
3,9 km/h
02:35:14
主要な統計
93 bpm
Avg Heart Rate
3,75 km/h
平均速度
20,78 km
総距離
1 931 m
最大高度
130 bpm
最大心拍数
7,18 km/h
最高速度
1 329 m
最小高度
815 m
上昇
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統計の詳細
総距離 20,78 km
分割距離 6,47 km
最小高度 1 329 m
最大高度 1 931 m
上昇 815 m
降下 -313 m
平均速度 3,75 km/h
最高速度 7,18 km/h