SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Jonas Yang | Activité du 09/11/2024

Jonas Yang

Garmin Connect Clyde, Vincent Community , 9 nov. 2024

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Durée

3h56m06s

distance

0/3302

Distance GPS

13,03 km

total_asc

0/3302

Gain d'altitude

989 m

total_desc

0/3302

Perte d'altitude

-973 m

avg_speed

0/3302

Vitesse moyenne

16,43 km/h

max_speed

2434/2438

Vitesse max.

46,66 km/h

total_pause_time

1/3579

Temps de pause

3h25m

Vitesse moyenne

16,43 km/h

Vitesse max.

46,66 km/h

10s

44,87 km/h

10s

44,26 km/h

10s

41,45 km/h

10s

41,17 km/h

10s

40,76 km/h

10s

40,68 km/h

10m51s

5m07s

12m08s

3m21s

15m36s

3m05s

15m35s

18m11s

3m34s

7m10s

11m09s

18m55s

10m04s

6m51s

33m50s

6m37s

3h25m

Minimum

70 bpm

Maximum

141 bpm

Moyenne cardiaque

113 bpm

Efforts cardiaques

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

Meilleures récupérations

60s

-53 bpm

60s

-42 bpm

60s

-41 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

Gain d'altitude

989 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+150 m

500 m

+147 m

500 m

+147 m

Perte d'altitude

--973 m

500 m

-41 m

500 m

-41 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

500 m

-40 m

Altitude min.

223 m

Altitude max.

381 m

Gain d'altitude

989 m

Perte d'altitude

-973 m

Vitesse moyenne

16,43 km/h

Vitesse max.

46,66 km/h

Allure

17m48s

Vitesse moyenne

16,43 km/h

1 km

32,2 km/h

00:01:51

2 km

2,3 km/h

00:52:24

5 km

12,1 km/h

00:24:50

10 km

2,8 km/h

03:33:40

Statistiques clés

113 bpm

Fréquence cardiaque moy.

16,43 km/h

Vitesse moyenne

13,03 km

Distance GPS

381 m

Altitude max.

141 bpm

Fréquence cardiaque max.

46,66 km/h

Vitesse max.

223 m

Altitude min.

989 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		13,03 km
Distance point à points		0,95 km
Altitude min.		223 m
Altitude max.		381 m
Gain d'altitude		989 m
Perte d'altitude		-973 m
Vitesse moyenne		16,43 km/h
Vitesse max.		46,66 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %