SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rodrigo | Activité du 29/06/2025

Rodrigo

Garmin Connect Praia do Flamengo, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 29 juin 2025

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Durée

4h10m43s

distance

0/11172

Distance GPS

77,27 km

total_asc

0/11172

Gain d'altitude

628 m

total_desc

0/11172

Perte d'altitude

-633 m

avg_speed

0/11172

Vitesse moyenne

18,91 km/h

max_speed

9311/9315

Vitesse max.

98,24 km/h

total_pause_time

7417/7725

Temps de pause

5m31s

Vitesse moyenne

18,91 km/h

Vitesse max.

98,24 km/h

10s

85,74 km/h

10s

82,77 km/h

10s

63,72 km/h

10s

61,22 km/h

10s

60,99 km/h

10s

59,5 km/h

5m31s

Minimum

107 bpm

Maximum

169 bpm

Moyenne cardiaque

145 bpm

Efforts cardiaques

60s

+40 bpm

60s

+31 bpm

60s

+26 bpm

60s

+18 bpm

60s

+18 bpm

Meilleures récupérations

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

Gain d'altitude

628 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

500 m

+467 m

Perte d'altitude

--633 m

500 m

-23 m

500 m

-22 m

500 m

-22 m

500 m

-21 m

500 m

-21 m

Altitude min.

-5 m

Altitude max.

479 m

Gain d'altitude

628 m

Perte d'altitude

-633 m

Vitesse moyenne

18,91 km/h

Vitesse max.

98,24 km/h

Allure

03m10s

Vitesse moyenne

18,91 km/h

1 km

37,7 km/h

00:01:35

2 km

46,1 km/h

00:02:36

5 km

42,2 km/h

00:07:06

10 km

41,5 km/h

00:14:27

21 km

7,0 km/h

03:01:08

30 km

48,5 km/h

00:37:08

42 km

18,6 km/h

02:15:09

100 km

25,7 km/h

03:53:23

Statistiques clés

145 bpm

Fréquence cardiaque moy.

18,91 km/h

Vitesse moyenne

77,27 km

Distance GPS

479 m

Altitude max.

169 bpm

Fréquence cardiaque max.

98,24 km/h

Vitesse max.

628 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		77,27 km
Distance point à points		0,06 km
Altitude min.		-5 m
Altitude max.		479 m
Gain d'altitude		628 m
Perte d'altitude		-633 m
Vitesse moyenne		18,91 km/h
Vitesse max.		98,24 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %