Garmin Connect Garmin Connect de Rogério Lamour • 24/07/2025 • ⟼ 0,7 km

Rogério Lamour miembro Premium

Garmin Connect Praia do Flamengo, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro , 24 Jul. 2025

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Duración

35m09s

distance

0/1306

Distancia total

0,67 km

total_asc

0/1306

Ascensión

0 m

total_desc

0/1306

Descendencia

0 m

avg_speed

0/1306

Velocidad media

1,26 km/h

max_speed

615/619

Máx velocidad

4,02 km/h

total_pause_time

814/923

Tiempo de pausa

3m00s

Velocidad media

1,26 km/h

Máx velocidad

4,02 km/h

10s

3,84 km/h

10s

3,83 km/h

10s

3,79 km/h

10s

3,77 km/h

10s

3,71 km/h

10s

3,69 km/h

3m00s

Mínima

70 bpm

Máxima

132 bpm

Promedio

109 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+33 bpm

60s

+28 bpm

60s

+25 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-37 bpm

60s

-19 bpm

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

Altitud mínima

0 m

Altitud máxima

0 m

Ascensión

0 m

Descendencia

0 m

Velocidad media

1,26 km/h

Máx velocidad

4,02 km/h

Paso

00m00s

Velocidad media

1,26 km/h

Estadísticas clave

109 bpm

Avg Heart Rate

1,26 km/h

Velocidad media

0,67 km

Distancia total

132 bpm

Ritmo cardiaco máxima

4,02 km/h

Máx velocidad

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Estadísticas detalladas

Distancia total		0,67 km
Distancia punto a punto		0,05 km
Velocidad media		1,26 km/h
Máx velocidad		4,02 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %