Bicicleta de montaña de Przemek Mierniczek • 03/07/2015 • ⟼ 13,5 km

Przemek Mierniczek

Bicicleta de montaña Kopia Górka, Ptaszkowa, Krościenko nad Dunajcem , 3 Jul. 2015

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Mountain Biking

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Duración

1h35m32s

distance

0/1732

Distancia total

13,53 km

total_asc

0/1732

Ascensión

283 m

total_desc

0/1732

Descendencia

293 m

avg_speed

0/1732

Velocidad media

13,8 km/h

max_speed

419/442

Máx velocidad

45,25 km/h

total_pause_time

239/812

Tiempo de pausa

6m46s

Velocidad media

13,8 km/h

Máx velocidad

45,25 km/h

10s

48,92 km/h

10s

48,83 km/h

10s

48,42 km/h

10s

48,03 km/h

10s

47,51 km/h

10s

46,68 km/h

500 m

39,1 km/h

500 m

38,66 km/h

500 m

38,24 km/h

500 m

37,91 km/h

500 m

37,4 km/h

500 m

37,05 km/h

5m35s

6m46s

Mínima

68 bpm

Máxima

162 bpm

Promedio

119 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+45 bpm

60s

+41 bpm

60s

+40 bpm

60s

+28 bpm

60s

+27 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-40 bpm

60s

-34 bpm

60s

-33 bpm

60s

-31 bpm

60s

-30 bpm

Ascensión

283 m

500 m

+123 m

500 m

+49 m

500 m

+48 m

500 m

+46 m

500 m

+42 m

Descendencia

-293 m

500 m

-73 m

500 m

-37 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

500 m

-36 m

Altitud mínima

455 m

Altitud máxima

589 m

Ascensión

283 m

Descendencia

293 m

Velocidad media

13,8 km/h

Máx velocidad

45,25 km/h

100 m

49,83 km/h

200 m

47,43 km/h

500 m

39,1 km/h

1 km

36,54 km/h

3 km

24,62 km/h

5 km

18,27 km/h

10 km

14,28 km/h

Paso

06m53s

Velocidad media

13,8 km/h

1 km

9,5 km/h

00:06:17

2 km

6,4 km/h

00:18:38

5 km

8,7 km/h

00:34:20

10 km

13,9 km/h

00:43:07

Etiquetas

Mountain Biking

Estadísticas clave

119 bpm

Avg Heart Rate

13,8 km/h

Velocidad media

13,53 km

Distancia total

589 m

Altitud máxima

162 bpm

Ritmo cardiaco máxima

45,25 km/h

Máx velocidad

455 m

Altitud mínima

283 m

Ascensión

293 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,53 km
Distancia punto a punto		0,24 km
Altitud mínima		455 m
Altitud máxima		589 m
Ascensión		283 m
Descendencia		293 m
Velocidad media		13,8 km/h
Máx velocidad		45,25 km/h