Garmin Connect Garmin Connect de Benoit Gomez • 21/04/2025 • ⟼ 30,6 km

Benoit Gomez miembro Premium

Garmin Connect Rade de Giens, Hyères, Provence-Alpes-Côte d'Azur , 21 Abr. 2025

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Duración

1h39m47s

distance

0/2793

Distancia total

30,65 km

total_asc

0/2793

Ascensión

197 m

total_desc

0/2793

Descendencia

-182 m

avg_speed

0/2793

Velocidad media

19,16 km/h

max_speed

1489/1493

Máx velocidad

30,46 km/h

total_pause_time

1979/2038

Tiempo de pausa

3m43s

Velocidad media

19,16 km/h

Máx velocidad

30,46 km/h

10s

28,81 km/h

10s

28,73 km/h

10s

28,6 km/h

10s

28,4 km/h

10s

28,37 km/h

10s

28,31 km/h

3m43s

Mínima

78 bpm

Máxima

147 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+34 bpm

60s

+30 bpm

60s

+27 bpm

60s

+24 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-21 bpm

60s

-21 bpm

Ascensión

197 m

500 m

+39 m

500 m

+39 m

500 m

+38 m

500 m

+38 m

500 m

+38 m

Descendencia

--182 m

500 m

-148 m

500 m

-77 m

500 m

-56 m

500 m

-54 m

500 m

-52 m

Altitud mínima

-75 m

Altitud máxima

91 m

Ascensión

197 m

Descendencia

-182 m

Velocidad media

19,16 km/h

Máx velocidad

30,46 km/h

Paso

03m05s

Velocidad media

19,16 km/h

1 km

16,2 km/h

00:03:42

2 km

23,3 km/h

00:05:08

5 km

23,0 km/h

00:13:02

10 km

22,4 km/h

00:26:47

21 km

24,3 km/h

00:51:45

30 km

22,8 km/h

01:19:01

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

19,16 km/h

Velocidad media

30,65 km

Distancia total

91 m

Altitud máxima

147 bpm

Ritmo cardiaco máxima

30,46 km/h

Máx velocidad

197 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		30,65 km
Distancia punto a punto		0,08 km
Altitud mínima		-75 m
Altitud máxima		91 m
Ascensión		197 m
Descendencia		-182 m
Velocidad media		19,16 km/h
Máx velocidad		30,46 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %