Garmin Connect Garmin Connect de Shawn O'banion • 29/06/2024 • ⟼ 11,4 km

Shawn O'banion

Garmin Connect Thunder Rock Recreation Area, Caney Creek, Tennessee , 29 junio 2024

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Duración

2h15m38s

distance

0/2387

Distancia total

11,45 km

total_asc

0/2387

Ascensión

21 m

total_desc

0/2387

Descendencia

-185 m

avg_speed

0/2387

Velocidad media

6,07 km/h

max_speed

1358/1362

Máx velocidad

18,06 km/h

total_pause_time

170/2376

Tiempo de pausa

21m17s

Velocidad media

6,07 km/h

Máx velocidad

18,06 km/h

10s

19,96 km/h

10s

15,51 km/h

10s

15,46 km/h

10s

15,06 km/h

10s

14,9 km/h

10s

14,36 km/h

6m51s

3m05s

3m14s

4m34s

3m33s

21m17s

Mínima

66 bpm

Máxima

160 bpm

Promedio

106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+29 bpm

60s

+23 bpm

60s

+23 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

60s

-24 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

Descendencia

--185 m

500 m

-169 m

500 m

-168 m

500 m

-162 m

500 m

-160 m

500 m

-146 m

Altitud mínima

-169 m

Altitud máxima

26 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-185 m

Velocidad media

6,07 km/h

Máx velocidad

18,06 km/h

Paso

10m41s

Velocidad media

6,07 km/h

1 km

3,7 km/h

00:16:17

2 km

5,9 km/h

00:20:30

5 km

4,8 km/h

01:02:37

10 km

6,7 km/h

01:29:07

Estadísticas clave

106 bpm

Avg Heart Rate

6,07 km/h

Velocidad media

11,45 km

Distancia total

26 m

Altitud máxima

160 bpm

Ritmo cardiaco máxima

18,06 km/h

Máx velocidad

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		11,45 km
Distancia punto a punto		5,42 km
Altitud mínima		-169 m
Altitud máxima		26 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-185 m
Velocidad media		6,07 km/h
Máx velocidad		18,06 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %