Carrera a pie de Seb Ironman • 21/10/2022 • ⟼ 68,6 km

Seb Ironman

Carrera a pie Peyreleau, Les Rouquets , 21 Oct. 2022

00:00 / 00:00

3D Replay

Seleccionar por:

Duración

13h45m

Distancia total

68,56 km

Ascensión

3 163 m

Descendencia

-3 187 m

Velocidad media

5,45 km/h

Máx velocidad

11,3 km/h

Tiempo de pausa

01h25m55s

Velocidad media

5,45 km/h

Máx velocidad

11,3 km/h

10s

17,07 km/h

10s

16,66 km/h

10s

15,0 km/h

10s

14,66 km/h

10s

14,51 km/h

10s

14,26 km/h

500 m

10,77 km/h

500 m

10,75 km/h

500 m

10,75 km/h

500 m

10,74 km/h

500 m

10,74 km/h

500 m

10,74 km/h

03m14s

03m20s

03m18s

06m08s

15m38s

04m52s

03m13s

03m43s

03m34s

06m22s

03m09s

03m45s

03m57s

08m17s

03m10s

03m08s

03m24s

03m43s

01h25m55s

Mínima

89 bpm

Máxima

178 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+56 bpm

60s

+47 bpm

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

Ascensión

3 163 m

500 m

+133 m

500 m

+133 m

500 m

+121 m

500 m

+117 m

500 m

+104 m

Descendencia

--3 187 m

500 m

-113 m

500 m

-110 m

500 m

-94 m

500 m

-81 m

500 m

-81 m

Altitud mínima

377 m

Altitud máxima

890 m

Ascensión

3 163 m

Descendencia

-3 187 m

Velocidad media

5,45 km/h

Máx velocidad

11,3 km/h

100 m

12,52 km/h

200 m

11,54 km/h

500 m

10,77 km/h

1 km

10,25 km/h

3 km

9,08 km/h

5 km

8,83 km/h

10 km

7,73 km/h

20 km

6,97 km/h

21 km

6,97 km/h

30 km

6,5 km/h

40 km

6,42 km/h

42 km

6,42 km/h

50 km

6,2 km/h

60 km

5,89 km/h

Paso

11m49s

Velocidad media

5,45 km/h

1 km

7,2 km/h

00:08:19

2 km

9,5 km/h

00:12:35

5 km

4,8 km/h

01:02:48

10 km

9,2 km/h

01:05:07

21 km

7,6 km/h

02:45:05

30 km

6,8 km/h

04:23:25

42 km

3,3 km/h

12:54:23

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

5,45 km/h

Velocidad media

68,56 km

Distancia total

890 m

Altitud máxima

178 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,3 km/h

Máx velocidad

377 m

Altitud mínima

3 163 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total	68,56 km
Distancia punto a punto	12,5 km
Altitud mínima	377 m
Altitud máxima	890 m
Ascensión	3 163 m
Descendencia	-3 187 m
Velocidad media	5,45 km/h
Máx velocidad	11,3 km/h