Esquí de fondo de Massimiliano Nencioni • 05/06/2022 • ⟼ 27,9 km

Massimiliano Nencioni

Esquí de fondo Nirvana, Calambrone, Pisa , 5 junio 2022

00:00 / 00:00

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Duración

55m25s

Distancia total

27,88 km

Ascensión

700 m

Descendencia

702 m

Velocidad media

32,09 km/h

Máx velocidad

51,39 km/h

Tiempo de pausa

03m33s

Velocidad media

32,09 km/h

Máx velocidad

51,39 km/h

10s

51,6 km/h

10s

51,59 km/h

10s

51,56 km/h

10s

51,49 km/h

10s

51,42 km/h

10s

51,35 km/h

500 m

51,08 km/h

500 m

51,07 km/h

500 m

50,99 km/h

500 m

50,95 km/h

500 m

50,91 km/h

500 m

50,87 km/h

03m33s

Mínima

111 bpm

Máxima

157 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+32 bpm

60s

+18 bpm

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-19 bpm

60s

-19 bpm

60s

-16 bpm

60s

-13 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

700 m

500 m

+33 m

500 m

+32 m

500 m

+30 m

500 m

+25 m

500 m

+24 m

Descendencia

-702 m

500 m

-41 m

500 m

-33 m

500 m

-32 m

500 m

-32 m

500 m

-29 m

Altitud mínima

-50 m

Altitud máxima

0 m

Ascensión

700 m

Descendencia

702 m

Velocidad media

32,09 km/h

Máx velocidad

51,39 km/h

100 m

51,69 km/h

200 m

51,53 km/h

500 m

51,08 km/h

1 km

50,66 km/h

3 km

45,65 km/h

5 km

41,91 km/h

10 km

37,35 km/h

20 km

35,95 km/h

21 km

35,95 km/h

Paso

01m44s

Velocidad media

32,09 km/h

1 km

36,9 km/h

00:01:37

2 km

35,0 km/h

00:03:26

5 km

52,2 km/h

00:05:44

10 km

20,6 km/h

00:29:05

21 km

29,5 km/h

00:42:41

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

32,09 km/h

Velocidad media

27,88 km

Distancia total

157 bpm

Ritmo cardiaco máxima

51,39 km/h

Máx velocidad

700 m

Ascensión

702 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total	27,88 km
Distancia punto a punto	0,17 km
Altitud mínima	-50 m
Ascensión	700 m
Descendencia	702 m
Velocidad media	32,09 km/h
Máx velocidad	51,39 km/h