Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 28/07/2025 • ⟼ 10,8 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 28 Jul. 2025

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Duración

26m34s

distance

0/479

Distancia total

10,81 km

total_asc

0/479

Ascensión

20 m

total_desc

0/479

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/479

Velocidad media

24,41 km/h

max_speed

96/100

Máx velocidad

46,24 km/h

Velocidad media

24,41 km/h

Máx velocidad

46,24 km/h

10s

44,23 km/h

10s

42,27 km/h

10s

41,45 km/h

10s

41,05 km/h

10s

37,59 km/h

10s

33,98 km/h

Mínima

84 bpm

Máxima

137 bpm

Promedio

124 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+21 bpm

60s

+18 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

Altitud mínima

324 m

Altitud máxima

343 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

24,41 km/h

Máx velocidad

46,24 km/h

Paso

02m08s

Velocidad media

24,41 km/h

1 km

20,7 km/h

00:02:53

2 km

27,7 km/h

00:04:19

5 km

27,6 km/h

00:10:51

10 km

25,7 km/h

00:23:19

Estadísticas clave

124 bpm

Avg Heart Rate

24,41 km/h

Velocidad media

10,81 km

Distancia total

343 m

Altitud máxima

137 bpm

Ritmo cardiaco máxima

46,24 km/h

Máx velocidad

324 m

Altitud mínima

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,81 km
Distancia punto a punto		8,85 km
Altitud mínima		324 m
Altitud máxima		343 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		24,41 km/h
Máx velocidad		46,24 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %