Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 16/05/2025 • ⟼ 10,1 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 16 mayo 2025

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Duración

26m03s

distance

0/481

Distancia total

10,08 km

total_asc

0/481

Ascensión

21 m

total_desc

0/481

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/481

Velocidad media

23,23 km/h

max_speed

85/89

Máx velocidad

44,49 km/h

Velocidad media

23,23 km/h

Máx velocidad

44,49 km/h

10s

43,95 km/h

10s

43,05 km/h

10s

40,25 km/h

10s

39,35 km/h

10s

37,26 km/h

10s

32,26 km/h

Mínima

99 bpm

Máxima

134 bpm

Promedio

123 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+23 bpm

60s

+17 bpm

60s

+15 bpm

60s

+12 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

21 m

500 m

+19 m

500 m

+19 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

500 m

+18 m

Altitud mínima

322 m

Altitud máxima

342 m

Ascensión

21 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

23,23 km/h

Máx velocidad

44,49 km/h

Paso

02m22s

Velocidad media

23,23 km/h

1 km

19,4 km/h

00:03:05

2 km

31,3 km/h

00:03:49

5 km

25,2 km/h

00:11:55

10 km

24,7 km/h

00:24:19

Estadísticas clave

123 bpm

Avg Heart Rate

23,23 km/h

Velocidad media

10,08 km

Distancia total

342 m

Altitud máxima

134 bpm

Ritmo cardiaco máxima

44,49 km/h

Máx velocidad

322 m

Altitud mínima

21 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		10,08 km
Distancia punto a punto		8,48 km
Altitud mínima		322 m
Altitud máxima		342 m
Ascensión		21 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		23,23 km/h
Máx velocidad		44,49 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %