Garmin Connect Civic Centre, Cardiff , 21 mayo 2023
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Duración
1h49m16s
Distancia total
28,74 km
Ascensión
223 m
Descendencia
-225 m
Velocidad media
17,56 km/h
Máx velocidad
50,26 km/h
Tiempo de pausa
11m03s

Velocidad media
17,56 km/h
Máx velocidad
50,26 km/h

10s
47,75 km/h
10s
47,62 km/h
10s
47,04 km/h
10s
46,6 km/h
10s
46,05 km/h
10s
45,4 km/h

Mínima
72 bpm
Máxima
180 bpm
Promedio
127 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+44 bpm
60s
+36 bpm
60s
+34 bpm
60s
+30 bpm
60s
+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-24 bpm
60s
-23 bpm
60s
-21 bpm
60s
-20 bpm
60s
-19 bpm

Ascensión
223 m

500 m
+109 m
500 m
+109 m
500 m
+109 m
500 m
+109 m
500 m
+109 m

Altitud mínima
15 m
Altitud máxima
130 m
Ascensión
223 m
Descendencia
-225 m

Velocidad media
17,56 km/h
Máx velocidad
50,26 km/h

Paso
03m40s
Velocidad media
17,56 km/h

1 km
14,5 km/h
00:04:08
2 km
16,9 km/h
00:07:05
5 km
16,5 km/h
00:18:09
10 km
27,3 km/h
00:21:59
21 km
14,0 km/h
01:29:45
Estadísticas clave

127 bpm
Avg Heart Rate
17,56 km/h
Velocidad media
28,74 km
Distancia total
130 m
Altitud máxima
180 bpm
Ritmo cardiaco máxima
50,26 km/h
Máx velocidad
15 m
Altitud mínima
223 m
Ascensión
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Estadísticas detalladas

Distancia total 28,74 km
Distancia punto a punto 0,7 km
Altitud mínima 15 m
Altitud máxima 130 m
Ascensión 223 m
Descendencia -225 m
Velocidad media 17,56 km/h
Máx velocidad 50,26 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %