Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye • 09/11/2024 • ⟼ 13,6 km

Lionel Delhaye

Garmin Connect Filly, Nadrin, Luxembourg , 9 Nov. 2024

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Duración

3h52m07s

distance

0/3888

Distancia total

13,57 km

total_asc

0/3888

Ascensión

313 m

total_desc

0/3888

Descendencia

-406 m

avg_speed

0/3888

Velocidad media

4,0 km/h

max_speed

2667/2671

Máx velocidad

9,5 km/h

total_pause_time

569/2192

Tiempo de pausa

28m31s

Velocidad media

4,0 km/h

Máx velocidad

9,5 km/h

10s

8,47 km/h

10s

7,32 km/h

10s

6,6 km/h

10s

6,56 km/h

10s

6,54 km/h

10s

6,45 km/h

3m41s

3m54s

28m31s

Mínima

77 bpm

Máxima

158 bpm

Promedio

104 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+40 bpm

60s

+39 bpm

60s

+37 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-30 bpm

60s

-28 bpm

60s

-25 bpm

60s

-25 bpm

Ascensión

313 m

500 m

+76 m

500 m

+74 m

500 m

+73 m

500 m

+71 m

500 m

+64 m

Descendencia

--406 m

500 m

-103 m

500 m

-102 m

500 m

-101 m

500 m

-101 m

500 m

-101 m

Altitud mínima

237 m

Altitud máxima

407 m

Ascensión

313 m

Descendencia

-406 m

Velocidad media

4,0 km/h

Máx velocidad

9,5 km/h

Paso

16m14s

Velocidad media

4,0 km/h

1 km

4,0 km/h

00:15:09

2 km

3,9 km/h

00:30:27

5 km

3,9 km/h

01:17:36

10 km

4,0 km/h

02:31:28

Estadísticas clave

104 bpm

Avg Heart Rate

4,0 km/h

Velocidad media

13,57 km

Distancia total

407 m

Altitud máxima

158 bpm

Ritmo cardiaco máxima

9,5 km/h

Máx velocidad

237 m

Altitud mínima

313 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		13,57 km
Distancia punto a punto		0,17 km
Altitud mínima		237 m
Altitud máxima		407 m
Ascensión		313 m
Descendencia		-406 m
Velocidad media		4,0 km/h
Máx velocidad		9,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %