SportsTrackLive | Garmin Connect Paul DaranのGarmin Connect | 01/02/2026の活動

Paul Daran

Garmin Connect Au Pas de l'Âne Rousin, Abriès-Ristolas , 1 2月 2026

エクスポート

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絞込:

期間

4h19m12s

distance

0/4873

総距離

11,34 km

total_asc

0/4873

上昇

1 002 m

total_desc

0/4873

降下

-962 m

avg_speed

0/4873

平均速度

4,56 km/h

max_speed

4623/4627

最高速度

38,74 km/h

total_pause_time

284/4497

総休憩時間

1h48m

平均速度

4,56 km/h

最高速度

38,74 km/h

10s

37,6 km/h

10s

37,19 km/h

10s

36,41 km/h

10s

36,35 km/h

10s

36,26 km/h

10s

36,19 km/h

4m15s

3m11s

3m27s

3m46s

9m31s

6m37s

9m16s

3m13s

3m23s

4m10s

10m12s

8m25s

8m22s

4m13s

4m31s

3m17s

3m04s

3m01s

3m09s

6m27s

3m05s

1h48m

最小

60 bpm

最大

174 bpm

平均

122 bpm

最大心拍数の増加

60s

+73 bpm

60s

+59 bpm

60s

+57 bpm

60s

+48 bpm

60s

+47 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-40 bpm

60s

-36 bpm

60s

-36 bpm

60s

-35 bpm

60s

-33 bpm

上昇

1 002 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+846 m

500 m

+846 m

500 m

+845 m

最小高度

1 743 m

最大高度

2 590 m

上昇

1 002 m

降下

-962 m

平均速度

4,56 km/h

最高速度

38,74 km/h

ペース

22m25s

平均速度

4,56 km/h

1 km

2,3 km/h

00:25:56

2 km

1,7 km/h

01:12:03

5 km

1,8 km/h

02:47:28

10 km

27,6 km/h

00:21:42

主要な統計

122 bpm

Avg Heart Rate

4,56 km/h

平均速度

11,34 km

総距離

2 590 m

最大高度

174 bpm

最大心拍数

38,74 km/h

最高速度

1 743 m

最小高度

1 002 m

上昇

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統計の詳細

総距離		11,34 km
分割距離		0,43 km
最小高度		1 743 m
最大高度		2 590 m
上昇		1 002 m
降下		-962 m
平均速度		4,56 km/h
最高速度		38,74 km/h
記録終了時のバッテリー残量		100 %