Garmin Connect Garmin Connect de James Mills • 15/09/2023 • ⟼ 9,5 km

James Mills miembro Premium

Garmin Connect Little Black Jack Mountain, New South Wales , 15 siete. 2023

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Duración

19m42s

distance

0/1170

Distancia total

9,48 km

total_asc

0/1170

Ascensión

297 m

total_desc

0/1170

Descendencia

-630 m

avg_speed

0/1170

Velocidad media

28,86 km/h

max_speed

1105/1109

Máx velocidad

64,6 km/h

total_pause_time

1/363

Tiempo de pausa

6m09s

Velocidad media

28,86 km/h

Máx velocidad

64,6 km/h

10s

63,2 km/h

10s

63,06 km/h

10s

62,14 km/h

10s

60,93 km/h

10s

60,37 km/h

10s

59,39 km/h

6m09s

Mínima

104 bpm

Máxima

142 bpm

Promedio

119 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+20 bpm

60s

+16 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

297 m

500 m

+255 m

500 m

+255 m

500 m

+255 m

500 m

+254 m

500 m

+254 m

Descendencia

--630 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

Altitud mínima

222 m

Altitud máxima

827 m

Ascensión

297 m

Descendencia

-630 m

Velocidad media

28,86 km/h

Máx velocidad

64,6 km/h

Paso

01m46s

Velocidad media

28,86 km/h

1 km

34,8 km/h

00:01:43

2 km

25,8 km/h

00:04:38

5 km

29,8 km/h

00:10:04

Estadísticas clave

119 bpm

Avg Heart Rate

28,86 km/h

Velocidad media

9,48 km

Distancia total

827 m

Altitud máxima

142 bpm

Ritmo cardiaco máxima

64,6 km/h

Máx velocidad

222 m

Altitud mínima

297 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,48 km
Distancia punto a punto		1,25 km
Altitud mínima		222 m
Altitud máxima		827 m
Ascensión		297 m
Descendencia		-630 m
Velocidad media		28,86 km/h
Máx velocidad		64,6 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %