SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de James Mills | Activité du 15/09/2023

James Mills Membre Premium

Garmin Connect Little Black Jack Mountain, New South Wales , 15 sept. 2023

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Durée

19m42s

distance

0/1170

Distance GPS

9,48 km

total_asc

0/1170

Gain d'altitude

297 m

total_desc

0/1170

Perte d'altitude

-630 m

avg_speed

0/1170

Vitesse moyenne

28,86 km/h

max_speed

1105/1109

Vitesse max.

64,6 km/h

total_pause_time

1/363

Temps de pause

6m09s

Vitesse moyenne

28,86 km/h

Vitesse max.

64,6 km/h

10s

63,2 km/h

10s

63,06 km/h

10s

62,14 km/h

10s

60,93 km/h

10s

60,37 km/h

10s

59,39 km/h

6m09s

Minimum

104 bpm

Maximum

142 bpm

Moyenne cardiaque

119 bpm

Efforts cardiaques

60s

+20 bpm

60s

+16 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+13 bpm

Meilleures récupérations

60s

-18 bpm

60s

-17 bpm

60s

-15 bpm

60s

-13 bpm

60s

-11 bpm

Gain d'altitude

297 m

500 m

+255 m

500 m

+255 m

500 m

+255 m

500 m

+254 m

500 m

+254 m

Perte d'altitude

--630 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

500 m

-353 m

Altitude min.

222 m

Altitude max.

827 m

Gain d'altitude

297 m

Perte d'altitude

-630 m

Vitesse moyenne

28,86 km/h

Vitesse max.

64,6 km/h

Allure

01m46s

Vitesse moyenne

28,86 km/h

1 km

34,8 km/h

00:01:43

2 km

25,8 km/h

00:04:38

5 km

29,8 km/h

00:10:04

Statistiques clés

119 bpm

Fréquence cardiaque moy.

28,86 km/h

Vitesse moyenne

9,48 km

Distance GPS

827 m

Altitude max.

142 bpm

Fréquence cardiaque max.

64,6 km/h

Vitesse max.

222 m

Altitude min.

297 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		9,48 km
Distance point à points		1,25 km
Altitude min.		222 m
Altitude max.		827 m
Gain d'altitude		297 m
Perte d'altitude		-630 m
Vitesse moyenne		28,86 km/h
Vitesse max.		64,6 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %