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Cyril
ハイキング
Col du Pré, Les Cernix, Beaufort ,
14 7月 2020
エクスポート
GPX
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Roche Parstire
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概要
期間
4h59m45s
総距離
9,09
km
上昇
508
m
降下
-489
m
平均速度
2,97
km/h
最高速度
10,85
km/h
総休憩時間
01h55m39s
速度
平均速度
2,97
km/h
最高速度
10,85
km/h
10s
10,46
km/h
10s
8,58
km/h
10s
8,43
km/h
10s
8,13
km/h
10s
7,65
km/h
10s
7,63
km/h
Pause Time
03m06s
03m04s
40m00s
04m54s
04m31s
09m32s
03m19s
03m00s
03m27s
03m09s
03m26s
03m03s
03m01s
03m15s
03m55s
03m45s
05m06s
03m05s
04m22s
04m39s
01h55m39s
心拍数
最小
57
bpm
最大
142
bpm
平均
97
bpm
最大心拍数の増加
60s
+54
bpm
60s
+40
bpm
60s
+38
bpm
60s
+38
bpm
60s
+36
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-53
bpm
60s
-47
bpm
60s
-45
bpm
60s
-45
bpm
60s
-43
bpm
標高差+
上昇
508
m
500
m
+428
m
500
m
+428
m
500
m
+428
m
500
m
+428
m
500
m
+428
m
Elevation
最小高度
1 703
m
最大高度
2 131
m
上昇
508
m
降下
-489
m
パフォーマンス
平均速度
2,97
km/h
最高速度
10,85
km/h
分割
ペース
32m24s
平均速度
2,97
km/h
1
km
3,1
km/h
00:19:08
2
km
2,6
km/h
00:46:43
5
km
1,9
km/h
02:34:18
タグ
Roche Parstire
主要な統計
97
bpm
Avg Heart Rate
2,97
km/h
平均速度
9,09
km
総距離
2 131
m
最大高度
142
bpm
最大心拍数
10,85
km/h
最高速度
1 703
m
最小高度
508
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,09
km
分割距離
0,08
km
最小高度
1 703
m
最大高度
2 131
m
上昇
508
m
降下
-489
m
平均速度
2,97
km/h
最高速度
10,85
km/h
周辺での以前の活動
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5,1
km
Col du Pré, Les Cernix, Beaufort, 7 10月 2023
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