期間
4h08m07s
総距離
10,02 km
上昇
876 m
降下
-909 m
平均速度
3,95 km/h
最高速度
10,7 km/h
総休憩時間
01h35m28s

平均速度
3,95 km/h
最高速度
10,7 km/h

10s
7,88 km/h
10s
7,8 km/h
10s
7,75 km/h
10s
7,69 km/h
10s
7,64 km/h
10s
7,64 km/h

04m01s
06m09s
03m49s
03m38s
03m01s
06m25s
04m43s
03m04s
03m02s
52m03s
05m33s
01h35m28s

最小
71 bpm
最大
157 bpm
平均
107 bpm

最大心拍数の増加
60s
+68 bpm
60s
+55 bpm
60s
+51 bpm
60s
+49 bpm
60s
+45 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-40 bpm
60s
-35 bpm
60s
-32 bpm
60s
-32 bpm
60s
-30 bpm

上昇
876 m

500 m
+856 m
500 m
+856 m
500 m
+856 m
500 m
+856 m
500 m
+856 m

降下
--909 m

500 m
-35 m
500 m
-35 m
500 m
-35 m
500 m
-34 m
500 m
-34 m

最小高度
1 736 m
最大高度
2 626 m
上昇
876 m
降下
-909 m

平均速度
3,95 km/h
最高速度
10,7 km/h

ペース
24m27s
平均速度
3,95 km/h

1 km
4,1 km/h
00:14:29
2 km
2,5 km/h
00:47:07
5 km
0,9 km/h
05:51:34
10 km
5,0 km/h
02:00:08
主要な統計

107 bpm
Avg Heart Rate
3,95 km/h
平均速度
10,02 km
総距離
2 626 m
最大高度
157 bpm
最大心拍数
10,7 km/h
最高速度
1 736 m
最小高度
876 m
上昇
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統計の詳細

総距離 10,02 km
最小高度 1 736 m
最大高度 2 626 m
上昇 876 m
降下 -909 m
平均速度 3,95 km/h
最高速度 10,7 km/h