SportsTrackLive | Przemek Mierniczekのサイクリング | 06/06/2015の活動

Przemek Mierniczek

サイクリング Baranówka , 6 6月 2015

エクスポート

3D Replay

Cycling

00:00 / 00:00

3D Replay

絞込:

期間

4h00m18s

distance

0/3240

総距離

39,54 km

total_asc

0/3240

上昇

170 m

total_desc

0/3240

降下

155 m

avg_speed

0/3240

平均速度

18,16 km/h

max_speed

20/35

最高速度

35,18 km/h

total_pause_time

2042/2054

総休憩時間

13m41s

平均速度

18,16 km/h

最高速度

35,18 km/h

10s

41,58 km/h

10s

40,81 km/h

10s

39,79 km/h

10s

39,3 km/h

10s

37,94 km/h

10s

37,1 km/h

500 m

32,0 km/h

500 m

31,65 km/h

500 m

30,95 km/h

500 m

30,91 km/h

500 m

30,88 km/h

500 m

30,87 km/h

13m41s

最小

31 bpm

最大

166 bpm

平均

137 bpm

最大心拍数の増加

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

上昇

170 m

500 m

+29 m

500 m

+25 m

500 m

+24 m

500 m

+20 m

500 m

+15 m

降下

-155 m

500 m

-22 m

500 m

-18 m

500 m

-15 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

最小高度

225 m

最大高度

287 m

上昇

170 m

降下

155 m

平均速度

18,16 km/h

最高速度

35,18 km/h

100 m

47,71 km/h

200 m

37,18 km/h

500 m

32,0 km/h

1 km

30,15 km/h

3 km

25,76 km/h

5 km

22,83 km/h

10 km

21,01 km/h

20 km

19,86 km/h

21 km

19,86 km/h

30 km

18,65 km/h

ペース

03m59s

平均速度

18,16 km/h

1 km

27,8 km/h

00:02:09

2 km

23,3 km/h

00:05:09

5 km

24,7 km/h

00:12:09

10 km

21,8 km/h

00:27:29

21 km

10,2 km/h

02:03:45

30 km

14,3 km/h

02:05:58

主要な統計

137 bpm

Avg Heart Rate

18,16 km/h

平均速度

39,54 km

総距離

287 m

最大高度

166 bpm

最大心拍数

35,18 km/h

最高速度

225 m

最小高度

170 m

上昇

155 m

降下

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統計の詳細

総距離		39,54 km
分割距離		0,45 km
最小高度		225 m
最大高度		287 m
上昇		170 m
降下		155 m
平均速度		18,16 km/h
最高速度		35,18 km/h