Bicicleta de Przemek Mierniczek • 06/06/2015 • ⟼ 39,5 km

Przemek Mierniczek

Bicicleta Baranówka , 6 junio 2015

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Cycling

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Seleccionar por:

Duración

4h00m18s

distance

0/3240

Distancia total

39,54 km

total_asc

0/3240

Ascensión

170 m

total_desc

0/3240

Descendencia

155 m

avg_speed

0/3240

Velocidad media

18,16 km/h

max_speed

20/35

Máx velocidad

35,18 km/h

total_pause_time

2042/2054

Tiempo de pausa

13m41s

Velocidad media

18,16 km/h

Máx velocidad

35,18 km/h

10s

41,58 km/h

10s

40,81 km/h

10s

39,79 km/h

10s

39,3 km/h

10s

37,94 km/h

10s

37,1 km/h

500 m

32,0 km/h

500 m

31,65 km/h

500 m

30,95 km/h

500 m

30,91 km/h

500 m

30,88 km/h

500 m

30,87 km/h

13m41s

Mínima

31 bpm

Máxima

166 bpm

Promedio

137 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+39 bpm

60s

+34 bpm

60s

+29 bpm

60s

+29 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-32 bpm

60s

-31 bpm

60s

-28 bpm

60s

-27 bpm

Ascensión

170 m

500 m

+29 m

500 m

+25 m

500 m

+24 m

500 m

+20 m

500 m

+15 m

Descendencia

-155 m

500 m

-22 m

500 m

-18 m

500 m

-15 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

225 m

Altitud máxima

287 m

Ascensión

170 m

Descendencia

155 m

Velocidad media

18,16 km/h

Máx velocidad

35,18 km/h

100 m

47,71 km/h

200 m

37,18 km/h

500 m

32,0 km/h

1 km

30,15 km/h

3 km

25,76 km/h

5 km

22,83 km/h

10 km

21,01 km/h

20 km

19,86 km/h

21 km

19,86 km/h

30 km

18,65 km/h

Paso

03m59s

Velocidad media

18,16 km/h

1 km

27,8 km/h

00:02:09

2 km

23,3 km/h

00:05:09

5 km

24,7 km/h

00:12:09

10 km

21,8 km/h

00:27:29

21 km

10,2 km/h

02:03:45

30 km

14,3 km/h

02:05:58

Etiquetas

Cycling

Estadísticas clave

137 bpm

Avg Heart Rate

18,16 km/h

Velocidad media

39,54 km

Distancia total

287 m

Altitud máxima

166 bpm

Ritmo cardiaco máxima

35,18 km/h

Máx velocidad

225 m

Altitud mínima

170 m

Ascensión

155 m

Descendencia

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Estadísticas detalladas

Distancia total		39,54 km
Distancia punto a punto		0,45 km
Altitud mínima		225 m
Altitud máxima		287 m
Ascensión		170 m
Descendencia		155 m
Velocidad media		18,16 km/h
Máx velocidad		35,18 km/h