SportsTrackLive | Garmin Connect Lucas Le RouxのGarmin Connect | 01/11/2023の活動

Lucas Le Roux プレミアム会員

Garmin Connect Col du Fer, Val de Chaise , 1 11月 2023

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期間

2h48m18s

総距離

10,06 km

上昇

989 m

降下

-982 m

平均速度

4,73 km/h

最高速度

14,93 km/h

総休憩時間

40m14s

平均速度

4,73 km/h

最高速度

14,93 km/h

10s

14,76 km/h

10s

14,0 km/h

10s

13,23 km/h

10s

12,85 km/h

10s

12,66 km/h

10s

12,65 km/h

03m16s

03m50s

03m45s

03m07s

03m32s

03m33s

04m27s

04m25s

03m00s

04m03s

40m14s

最小

71 bpm

最大

167 bpm

平均

133 bpm

最大心拍数の増加

60s

+54 bpm

60s

+40 bpm

60s

+40 bpm

60s

+36 bpm

60s

+33 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-79 bpm

60s

-60 bpm

60s

-52 bpm

60s

-46 bpm

60s

-41 bpm

上昇

989 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

500 m

+847 m

最小高度

1 394 m

最大高度

2 243 m

上昇

989 m

降下

-982 m

平均速度

4,73 km/h

最高速度

14,93 km/h

ペース

16m28s

平均速度

4,73 km/h

1 km

4,6 km/h

00:12:55

2 km

3,8 km/h

00:31:56

5 km

2,3 km/h

02:12:33

10 km

8,2 km/h

01:13:18

主要な統計

133 bpm

Avg Heart Rate

4,73 km/h

平均速度

10,06 km

総距離

2 243 m

最大高度

167 bpm

最大心拍数

14,93 km/h

最高速度

1 394 m

最小高度

989 m

上昇

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統計の詳細

総距離	10,06 km
分割距離	0,02 km
最小高度	1 394 m
最大高度	2 243 m
上昇	989 m
降下	-982 m
平均速度	4,73 km/h
最高速度	14,93 km/h
記録終了時のバッテリー残量	100 %