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Florent Crabanac
Garmin Connect
Razac-sur-l'Isle, Guitard ,
3 5月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
6h14m
総距離
128,83
km
上昇
940
m
降下
-914
m
平均速度
23,51
km/h
最高速度
55,38
km/h
総休憩時間
45m11s
速度
平均速度
23,51
km/h
最高速度
55,38
km/h
10s
52,0
km/h
10s
51,85
km/h
10s
51,32
km/h
10s
50,47
km/h
10s
49,71
km/h
10s
49,49
km/h
Pause Time
05m16s
09m13s
11m41s
13m00s
06m01s
45m11s
心拍数
最小
86
bpm
最大
230
bpm
平均
140
bpm
最大心拍数の増加
60s
+101
bpm
60s
+41
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
60s
+33
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-115
bpm
60s
-45
bpm
60s
-37
bpm
60s
-36
bpm
60s
-33
bpm
標高差+
上昇
940
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
500
m
+219
m
標高差-
降下
--914
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
Elevation
最小高度
61
m
最大高度
301
m
上昇
940
m
降下
-914
m
パフォーマンス
平均速度
23,51
km/h
最高速度
55,38
km/h
分割
ペース
02m48s
平均速度
23,51
km/h
1
km
21,0
km/h
00:02:51
2
km
23,1
km/h
00:05:11
5
km
27,3
km/h
00:10:59
10
km
15,5
km/h
00:38:37
21
km
21,8
km/h
00:57:49
30
km
19,3
km/h
01:33:20
42
km
28,3
km/h
01:29:06
100
km
34,1
km/h
02:55:55
主要な統計
140
bpm
Avg Heart Rate
23,51
km/h
平均速度
128,83
km
総距離
301
m
最大高度
230
bpm
最大心拍数
55,38
km/h
最高速度
61
m
最小高度
940
m
上昇
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統計の詳細
総距離
128,83
km
最小高度
61
m
最大高度
301
m
上昇
940
m
降下
-914
m
平均速度
23,51
km/h
最高速度
55,38
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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