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Swanny33
Garmin Connect
Sadirac, Le Piron ,
5 6月 2025
エクスポート
GPX
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概要
期間
8h08m
distance
0/1300
総距離
20,37
km
total_asc
0/1300
上昇
137
m
total_desc
0/1300
降下
-124
m
avg_speed
0/1300
平均速度
3,11
km/h
max_speed
351/355
最高速度
32,8
km/h
total_pause_time
458/1285
総休憩時間
1h35m
速度
平均速度
3,11
km/h
最高速度
32,8
km/h
10s
32,24
km/h
10s
30,87
km/h
10s
30,23
km/h
10s
29,98
km/h
10s
29,53
km/h
10s
29,16
km/h
Pause Time
3m40s
5m57s
12m10s
1h10m
3m01s
1h35m
心拍数
最小
59
bpm
最大
182
bpm
平均
128
bpm
最大心拍数の増加
60s
+49
bpm
60s
+46
bpm
60s
+39
bpm
60s
+39
bpm
60s
+35
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-49
bpm
60s
-34
bpm
60s
-33
bpm
60s
-29
bpm
60s
-28
bpm
標高差+
上昇
137
m
500
m
+106
m
500
m
+77
m
500
m
+77
m
500
m
+77
m
500
m
+70
m
標高差-
降下
--124
m
500
m
-13
m
500
m
-13
m
500
m
-13
m
500
m
-12
m
500
m
-12
m
Elevation
最小高度
40
m
最大高度
149
m
上昇
137
m
降下
-124
m
パフォーマンス
平均速度
3,11
km/h
最高速度
32,8
km/h
分割
ペース
23m18s
平均速度
3,11
km/h
1
km
18,0
km/h
00:03:19
2
km
17,4
km/h
00:06:54
5
km
26,6
km/h
00:11:16
10
km
21,9
km/h
00:27:24
主要な統計
128
bpm
Avg Heart Rate
3,11
km/h
平均速度
20,37
km
総距離
149
m
最大高度
182
bpm
最大心拍数
32,8
km/h
最高速度
40
m
最小高度
137
m
上昇
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統計の詳細
総距離
20,37
km
分割距離
0,02
km
最小高度
40
m
最大高度
149
m
上昇
137
m
降下
-124
m
平均速度
3,11
km/h
最高速度
32,8
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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