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Sebastien Vannier
ランニング
Pont-Saint-Pierre, La Neuville-Chant-d'Oisel, Normandy ,
25 9月 2022
エクスポート
GPX
IGC
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概要
期間
10h39m
総距離
60,74
km
上昇
4 695
m
降下
-4 599
m
平均速度
5,86
km/h
最高速度
10,29
km/h
総休憩時間
21m53s
速度
平均速度
5,86
km/h
最高速度
10,29
km/h
10s
11,67
km/h
10s
11,42
km/h
10s
11,41
km/h
10s
11,37
km/h
10s
11,35
km/h
10s
11,31
km/h
500
m
10,12
km/h
500
m
10,11
km/h
500
m
10,1
km/h
500
m
10,1
km/h
500
m
10,1
km/h
500
m
10,09
km/h
Pause Time
03m04s
07m23s
03m02s
05m24s
03m00s
21m53s
標高差+
上昇
4 695
m
500
m
+108
m
500
m
+105
m
500
m
+94
m
500
m
+94
m
500
m
+84
m
標高差-
降下
--4 599
m
500
m
-121
m
500
m
-102
m
500
m
-93
m
500
m
-93
m
500
m
-90
m
Elevation
最小高度
-18
m
最大高度
157
m
上昇
4 695
m
降下
-4 599
m
パフォーマンス
平均速度
5,86
km/h
最高速度
10,29
km/h
100
m
10,85
km/h
200
m
10,43
km/h
500
m
10,12
km/h
1
km
9,92
km/h
3
km
9,5
km/h
5
km
8,67
km/h
10
km
8,31
km/h
20
km
7,61
km/h
21
km
7,61
km/h
30
km
6,89
km/h
40
km
6,64
km/h
42
km
6,64
km/h
50
km
6,39
km/h
60
km
6,19
km/h
分割
ペース
10m13s
平均速度
5,86
km/h
1
km
7,7
km/h
00:07:44
2
km
9,2
km/h
00:13:05
5
km
7,6
km/h
00:39:38
10
km
8,2
km/h
01:12:45
21
km
4,1
km/h
05:03:54
30
km
6,1
km/h
04:56:10
42
km
6,6
km/h
06:18:58
主要な統計
5,86
km/h
平均速度
60,74
km
総距離
157
m
最大高度
10,29
km/h
最高速度
4 695
m
上昇
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統計の詳細
総距離
60,74
km
分割距離
14,89
km
最小高度
-18
m
最大高度
157
m
上昇
4 695
m
降下
-4 599
m
平均速度
5,86
km/h
最高速度
10,29
km/h
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