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Jean-Luc Navas
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Garmin Connect
Route de Paloll à la Selva, Céret, Occitania ,
10 1月 2023
エクスポート
GPX
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3D
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心拍数
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概要
期間
00h12m51s
総距離
0,59
km
上昇
51
m
降下
-51
m
平均速度
2,76
km/h
最高速度
7,87
km/h
速度
平均速度
2,76
km/h
最高速度
7,87
km/h
10s
6,84
km/h
10s
6,28
km/h
10s
6,11
km/h
10s
5,97
km/h
10s
5,55
km/h
10s
5,42
km/h
心拍数
最小
79
bpm
最大
141
bpm
平均
105
bpm
最大心拍数の増加
60s
+40
bpm
60s
+15
bpm
60s
+9
bpm
60s
+8
bpm
60s
+6
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-27
bpm
60s
-21
bpm
60s
-10
bpm
60s
-9
bpm
60s
-7
bpm
標高差+
上昇
51
m
500
m
+60
m
500
m
+60
m
500
m
+60
m
500
m
+60
m
500
m
+59
m
Elevation
最小高度
85
m
最大高度
154
m
上昇
51
m
降下
-51
m
パフォーマンス
平均速度
2,76
km/h
最高速度
7,87
km/h
分割
ペース
00m00s
平均速度
2,76
km/h
主要な統計
105
bpm
Avg Heart Rate
2,76
km/h
平均速度
0,59
km
総距離
154
m
最大高度
141
bpm
最大心拍数
7,87
km/h
最高速度
85
m
最小高度
51
m
上昇
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統計の詳細
総距離
0,59
km
分割距離
0,13
km
最小高度
85
m
最大高度
154
m
上昇
51
m
降下
-51
m
平均速度
2,76
km/h
最高速度
7,87
km/h
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