SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos | Activité du 04/08/2025

Rappakos

Garmin Connect Anderten, Hanover , 4 août 2025

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Durée

40m59s

distance

0/688

Distance GPS

8,11 km

total_asc

0/688

Gain d'altitude

41 m

total_desc

0/688

Perte d'altitude

-41 m

avg_speed

0/688

Vitesse moyenne

11,88 km/h

max_speed

42/46

Vitesse max.

19,45 km/h

Vitesse moyenne

11,88 km/h

Vitesse max.

19,45 km/h

10s

19,45 km/h

10s

18,12 km/h

10s

15,96 km/h

10s

15,52 km/h

10s

15,15 km/h

10s

14,78 km/h

Minimum

109 bpm

Maximum

161 bpm

Moyenne cardiaque

149 bpm

Efforts cardiaques

60s

+22 bpm

60s

+19 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

Meilleures récupérations

60s

-12 bpm

60s

-11 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

60s

-8 bpm

Gain d'altitude

41 m

500 m

+50 m

500 m

+49 m

500 m

+49 m

500 m

+48 m

500 m

+47 m

Altitude min.

65 m

Altitude max.

117 m

Gain d'altitude

41 m

Perte d'altitude

-41 m

Vitesse moyenne

11,88 km/h

Vitesse max.

19,45 km/h

Allure

04m47s

Vitesse moyenne

11,88 km/h

1 km

11,3 km/h

00:05:19

2 km

12,2 km/h

00:09:48

5 km

11,7 km/h

00:25:39

Statistiques clés

149 bpm

Fréquence cardiaque moy.

11,88 km/h

Vitesse moyenne

8,11 km

Distance GPS

117 m

Altitude max.

161 bpm

Fréquence cardiaque max.

19,45 km/h

Vitesse max.

65 m

Altitude min.

41 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		8,11 km
Distance point à points		0,09 km
Altitude min.		65 m
Altitude max.		117 m
Gain d'altitude		41 m
Perte d'altitude		-41 m
Vitesse moyenne		11,88 km/h
Vitesse max.		19,45 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %