SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos | Activité du 08/07/2025

Rappakos

Garmin Connect Anderten, Hanover , 8 juil. 2025

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Durée

39m54s

distance

0/610

Distance GPS

8,04 km

total_asc

0/610

Gain d'altitude

31 m

total_desc

0/610

Perte d'altitude

-31 m

avg_speed

0/610

Vitesse moyenne

12,09 km/h

max_speed

475/479

Vitesse max.

15,24 km/h

Vitesse moyenne

12,09 km/h

Vitesse max.

15,24 km/h

10s

14,58 km/h

10s

14,33 km/h

10s

14,22 km/h

10s

14,18 km/h

10s

13,72 km/h

10s

13,69 km/h

Minimum

114 bpm

Maximum

171 bpm

Moyenne cardiaque

150 bpm

Efforts cardiaques

60s

+26 bpm

60s

+14 bpm

60s

+13 bpm

60s

+8 bpm

60s

+7 bpm

Meilleures récupérations

60s

-28 bpm

60s

-6 bpm

60s

-5 bpm

60s

-4 bpm

60s

-4 bpm

Gain d'altitude

31 m

500 m

+41 m

500 m

+41 m

500 m

+41 m

500 m

+39 m

500 m

+37 m

Perte d'altitude

--31 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

500 m

-11 m

Altitude min.

263 m

Altitude max.

314 m

Gain d'altitude

31 m

Perte d'altitude

-31 m

Vitesse moyenne

12,09 km/h

Vitesse max.

15,24 km/h

Allure

04m42s

Vitesse moyenne

12,09 km/h

1 km

11,2 km/h

00:05:20

2 km

12,8 km/h

00:09:22

5 km

13,0 km/h

00:23:02

Statistiques clés

150 bpm

Fréquence cardiaque moy.

12,09 km/h

Vitesse moyenne

8,04 km

Distance GPS

314 m

Altitude max.

171 bpm

Fréquence cardiaque max.

15,24 km/h

Vitesse max.

263 m

Altitude min.

31 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		8,04 km
Distance point à points		0,11 km
Altitude min.		263 m
Altitude max.		314 m
Gain d'altitude		31 m
Perte d'altitude		-31 m
Vitesse moyenne		12,09 km/h
Vitesse max.		15,24 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %