SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Rappakos | Activité du 01/12/2024

Rappakos

Garmin Connect Albert-Leo-Schlageter-Denkmals, Porta Westfalica, North Rhine-Westphalia , 1 déc. 2024

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Durée

42m44s

distance

0/860

Distance GPS

3,55 km

total_asc

0/860

Gain d'altitude

236 m

total_desc

0/860

Perte d'altitude

-41 m

avg_speed

0/860

Vitesse moyenne

4,98 km/h

max_speed

664/668

Vitesse max.

8,07 km/h

Vitesse moyenne

4,98 km/h

Vitesse max.

8,07 km/h

10s

7,7 km/h

10s

7,37 km/h

10s

7,15 km/h

10s

6,97 km/h

10s

6,8 km/h

10s

6,77 km/h

Minimum

95 bpm

Maximum

165 bpm

Moyenne cardiaque

133 bpm

Efforts cardiaques

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

60s

+18 bpm

60s

+17 bpm

60s

+14 bpm

Meilleures récupérations

60s

-27 bpm

60s

-24 bpm

60s

-24 bpm

60s

-21 bpm

60s

-18 bpm

Gain d'altitude

236 m

500 m

+205 m

500 m

+204 m

500 m

+204 m

500 m

+204 m

500 m

+203 m

Altitude min.

65 m

Altitude max.

271 m

Gain d'altitude

236 m

Perte d'altitude

-41 m

Vitesse moyenne

4,98 km/h

Vitesse max.

8,07 km/h

Allure

09m53s

Vitesse moyenne

4,98 km/h

1 km

5,8 km/h

00:10:20

2 km

4,4 km/h

00:27:06

Statistiques clés

133 bpm

Fréquence cardiaque moy.

4,98 km/h

Vitesse moyenne

3,55 km

Distance GPS

271 m

Altitude max.

165 bpm

Fréquence cardiaque max.

8,07 km/h

Vitesse max.

65 m

Altitude min.

236 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		3,55 km
Distance point à points		2,55 km
Altitude min.		65 m
Altitude max.		271 m
Gain d'altitude		236 m
Perte d'altitude		-41 m
Vitesse moyenne		4,98 km/h
Vitesse max.		8,07 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %