SportsTrackLive | Garmin Connect Garmin Connect de Raphgara | Activité du 30/04/2025

Raphgara

Garmin Connect La Tête de la Mandallaz, Chez les Favres, Épagny Metz-Tessy , 30 avr. 2025

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Durée

1h05m05s

distance

0/3444

Distance GPS

6,39 km

total_asc

0/3444

Gain d'altitude

355 m

total_desc

0/3444

Perte d'altitude

-349 m

avg_speed

0/3444

Vitesse moyenne

6,32 km/h

max_speed

2724/2728

Vitesse max.

15,93 km/h

total_pause_time

2516/2526

Temps de pause

4m28s

Vitesse moyenne

6,32 km/h

Vitesse max.

15,93 km/h

10s

14,61 km/h

10s

14,56 km/h

10s

14,33 km/h

10s

14,26 km/h

10s

14,21 km/h

10s

14,13 km/h

4m28s

Minimum

96 bpm

Maximum

181 bpm

Moyenne cardiaque

157 bpm

Efforts cardiaques

60s

+59 bpm

60s

+45 bpm

60s

+42 bpm

60s

+18 bpm

60s

+15 bpm

Meilleures récupérations

60s

-27 bpm

60s

-16 bpm

60s

-15 bpm

60s

-14 bpm

60s

-14 bpm

Gain d'altitude

355 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

500 m

+125 m

Perte d'altitude

--349 m

500 m

-229 m

500 m

-229 m

500 m

-229 m

500 m

-229 m

500 m

-229 m

Altitude min.

468 m

Altitude max.

822 m

Gain d'altitude

355 m

Perte d'altitude

-349 m

Vitesse moyenne

6,32 km/h

Vitesse max.

15,93 km/h

Allure

09m37s

Vitesse moyenne

6,32 km/h

1 km

9,9 km/h

00:06:04

2 km

9,8 km/h

00:12:12

5 km

9,9 km/h

00:30:09

Statistiques clés

157 bpm

Fréquence cardiaque moy.

6,32 km/h

Vitesse moyenne

6,39 km

Distance GPS

822 m

Altitude max.

181 bpm

Fréquence cardiaque max.

15,93 km/h

Vitesse max.

468 m

Altitude min.

355 m

Gain d'altitude

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		6,39 km
Distance point à points		0,01 km
Altitude min.		468 m
Altitude max.		822 m
Gain d'altitude		355 m
Perte d'altitude		-349 m
Vitesse moyenne		6,32 km/h
Vitesse max.		15,93 km/h
Niveau de batterie en fin d'enregistrement		100 %