SportsTrackLive | Course à pied de Przemek Mierniczek | Activité du 28/06/2014

Przemek Mierniczek

Course à pied Kopia Górka, Ptaszkowa, Krościenko nad Dunajcem , 28 juin 2014

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Running

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Sélecteur par:

Durée

1h23m14s

distance

0/498

Distance GPS

11,87 km

avg_speed

0/498

Vitesse moyenne

8,54 km/h

max_speed

222/231

Vitesse max.

11,47 km/h

Vitesse moyenne

8,54 km/h

Vitesse max.

11,47 km/h

10s

17,65 km/h

10s

15,14 km/h

10s

15,12 km/h

10s

12,58 km/h

10s

12,47 km/h

10s

11,76 km/h

500 m

10,87 km/h

500 m

10,81 km/h

500 m

10,62 km/h

500 m

10,52 km/h

500 m

10,37 km/h

500 m

10,26 km/h

Minimum

90 bpm

Maximum

152 bpm

Moyenne cardiaque

137 bpm

Efforts cardiaques

60s

+33 bpm

60s

+13 bpm

60s

+10 bpm

60s

+9 bpm

60s

+8 bpm

Meilleures récupérations

60s

-23 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Vitesse moyenne

8,54 km/h

Vitesse max.

11,47 km/h

100 m

15,14 km/h

200 m

12,79 km/h

500 m

10,87 km/h

1 km

10,1 km/h

3 km

9,66 km/h

5 km

9,63 km/h

10 km

9,43 km/h

Allure

05m54s

Vitesse moyenne

8,54 km/h

1 km

9,8 km/h

00:06:05

2 km

9,9 km/h

00:12:08

5 km

10,0 km/h

00:29:57

10 km

9,6 km/h

01:02:34

Statistiques clés

137 bpm

Fréquence cardiaque moy.

8,54 km/h

Vitesse moyenne

11,87 km

Distance GPS

152 bpm

Fréquence cardiaque max.

11,47 km/h

Vitesse max.

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Statistiques complémentaires

Distance GPS		11,87 km
Distance point à points		0,26 km
Vitesse moyenne		8,54 km/h
Vitesse max.		11,47 km/h